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吃什么減肥 吃芭樂可以減肥嗎

番石榴的熱量和減肥功效

別名:芭樂

熱量:41 大卡(100克可食部分)

分類:蔬果和菌藻

評價:維生素C含量較高的水果, 纖維含量在水果中也屬于高的,

可緩解便秘, 減肥時可適量食用。

度量單位熱量(可食部分熱量)

1個番石榴(250.0克, 可食部分243.0克)99大卡

標準(100克)41大卡

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