水果是減肥的一大得力助手， 冬季想要減肥也當然少不了水果的幫忙了， 冬季吃什么水果減肥最快呢？下面就為大家介紹7種甩脂肪很給力的減肥水果， 讓這些水果幫助大家吸走身體所有的脂肪和贅肉。
奇異果 熱量 30千卡/100克
奇異果甜美多汁， 又含有豐富維生素C的特色， 果膠、果酸等成為最受歡迎的美容和塑身水果。 帶點酸甜好滋味的奇異果， 能防止便秘、幫助消化和美化肌膚。
酪梨 熱量 45千卡/100克
酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸， 能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌， 維生素C能防止胸部變形，
