許多女性對於乳☆禁☆房的美只停留在“大”上，卻不知道怎麼做才是真的呵護乳☆禁☆房。戴上胸罩，只將乳☆禁☆房聳起便告完事。看過國外裸☆禁☆體雕塑的朋友一定知道，她們的乳☆禁☆房結實、飽滿，如半圓狀地扣在胸前，並不需要文胸來支撐。據瞭解，女性乳☆禁☆房堅挺與否，乳☆禁☆頭的作用不可小覷，倘若你還在用文胸將乳☆禁☆房挺起來，那美麗永遠是個遺憾。
凹陷最為常見的原因 ：
A：衣著過於緊束。特別是女性在乳☆禁☆房發育期內衣過緊，很容易導致乳☆禁☆頭凹陷。
B：乳罩使用不當。乳罩過小、過緊，使用過早，都會引起乳☆禁☆頭凹陷。
C：乳☆禁☆頭凹陷與遺傳也有一定關係，臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳☆禁☆頭凹陷史者，下一代罹患乳☆禁☆頭凹陷的可能比正常人要高。
乳☆禁☆頭凹陷的危害
首先：它有礙健美和影響哺乳。
其次：由於乳☆禁☆頭凹陷，哺乳時乳☆禁☆頭往往要被強行牽拉出來，此時乳☆禁☆頭非常嬌嫩，一旦碰撞，極易損傷、破裂和出血，可造成乳☆禁☆頭乃至整個乳☆禁☆房感染，最終發生乳腺炎。
最後：乳☆禁☆頭是女性非常重要的性敏感點，許多女性的性☆禁☆欲是通過乳☆禁☆頭刺激達到的。乳☆禁☆頭一旦凹陷，則難以發揮有效的性刺激，甚至會影響男方的性☆禁☆欲。 乳☆禁☆頭凹陷糾正和治療。
乳☆禁☆頭凹陷是有辦法糾正和治療的，但關鍵在於預防。
乳☆禁☆頭凹陷應從少女時期抓起。凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳☆禁☆頭凹陷者，應作為預防的重點對象。
經常牽拉。 少女時期是乳☆禁☆房發育的重要時期，也是糾正乳☆禁☆頭凹陷的重要時期。經常牽拉乳☆禁☆頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。 自行牽拉效果不明顯時，應及時去醫院找大夫諮詢，以學會運用乳☆禁☆頭凹陷矯正器來治療。對於矯正無效者，還可以通過手術的辦法進行矯正。
手術簡便易行，沒有多大痛苦，門診即可進行。 注重衣著。貼身內衣應穿棉製品，並經常換洗。日光照射，乳☆禁☆頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，以防引起感染。 少女使用乳罩不可過早，乳罩佩戴的年齡一般為16~17歲。 防止擠壓。內衣、乳罩適當，不可過緊，對於乳☆禁☆房較大的少女，更應注意乳☆禁☆房的寬鬆。 對於有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳☆禁☆頭遭受擠壓，以免加重乳☆禁☆頭凹陷的程度。呵護乳☆禁☆頭。
罹患乳☆禁☆頭凹陷的產婦分娩後，應特別關照乳☆禁☆頭的保健和衛生。乳☆禁☆頭有輕度凹陷者，適當增加嬰兒的吸吮次數，同時注重保護乳☆禁☆頭，注意哺乳後清洗，謹防感染。 一旦發生乳☆禁☆頭紅腫，應及時去醫院診治，防止形成乳腺炎。
乳☆禁☆房是全身最柔軟的一個脂肪組織,它沒有一點肌肉力量支撐,開始保護不好,一旦等它下垂了那就再也沒有回天之術使它重新挺立傲然在前胸上了,只能看其下垂，那是很悲哀的事。
