臉部要如何減肥？

一、嘴略張開， 下頜左右移動， 反復30次。 每天只要堅持做2-3次即可。

二、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴， 堅持十秒鐘;再努力癟起嘴， 堅持10秒鐘。 可減少臉上的贅肉。

三、緩慢抬頭， 看天， 張開嘴， 舌尖向上送， 堅持10秒;收回舌頭， 閉上嘴， 緩慢低下頭， 重復10次， 可減少下頜的贅肉。 (如何瘦臉部的贅肉)

臉胖怎么辦?以上的面部如何減肥動作要常做哦!

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