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怎么才能擁有瓜子臉

一張大圓臉在現時不少新人類眼里, 是不太如意的。 所以美容院也好, 保養品也好, 都在不停地打瘦臉的主意。 但價格不菲哦, 是不是讓你望而卻步呢?那么, 就嘗試一下經濟型瘦臉招數吧, 讓你不上美容院都能擁有瘦瘦瓜子臉。

1、高溫沐浴

我們都知道高溫沐浴是減肥的好方法, 同樣也可以瘦臉。 你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴, 水深達心窩處, 并配合瘦臉霜按摩面部, 沐浴時間以20分鐘為宜。

2、每天臉部操

每天練習發出英文a、i、u、e、o字母的聲音, 可幫助鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉, 并且讓肌膚更為緊實,

修飾輪廓的線條感。

3、食物瘦臉

利用某些食物的特殊療效, 促進身體循環代謝的功能正常, 也有助于降低臉部浮腫現象的發生, 例如具有美白、排水效果的薏仁, 可加速新陳代謝的咖啡飲品, 或是具有良好消除水腫現象、增強細胞代謝脂肪功能的冬瓜、玉米等, 皆為不錯的選擇。

4、DIY按摩

手指并攏, 將手掌虎口放于下巴位置, 然后由下往上輕壓滑動;臉頰部位, 則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式, 從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位, 也可在涂抹保養品后, 利用手掌從上至下地輕拍滑動, 加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

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