兒童喝果汁可以減肥嗎？怎么減肥？果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品， 一般是指純果汁或100%果汁。
果汁（漿）及果汁飲料（品）類：它的定義為用新鮮或冷藏水果為原料， 經加工制成的制品。
果汁（漿）及果汁飲料（品）類也可以細分為果汁、果漿、濃縮果漿、果肉飲料、果汁飲料、果粒果汁飲料、水果飲料濃漿、水果飲料等9種類型。 其大都采用打漿工藝將水果或水果的可食部分加工制成未發酵但能發酵的漿液或在濃縮果漿中加入果漿在濃縮時失去的天然水分等量的水， 制成的具有原水果果肉的色澤、風味和可溶性固形物含量的制品。
美國發布的一項最新研究結果顯示， 喝純果汁不僅不會使兒童體重增加，
研究者們以美國國家健康及營養普查的數據為依據， 分析了3618名2至11歲兒童的果汁攝入情況。 貝勒大學醫學院的兒童營養學專家尼克拉斯表示， 與根本不喝果汁的兒童相比， 喝果汁的兒童過胖幾率要降低3倍。
比起一般的小孩， 喝純果汁的孩子平時較少食用含有全脂、飽和脂肪等容易使人發胖的食品。 而且， 喝純果汁的孩子日常攝入的重要營養元素， 如維C、鉀、鎂、葉酸、維生素B6和鐵等都比不喝純果汁的孩子高。 不僅如此， 他們還更愛吃蘋果等水果。
