消除臉部浮腫的7個小秘訣：
1、按壓頰車穴
頰車穴位于上下牙齒咬緊時的咬肌隆起處， 用滾珠筆或徒手按壓皆可， 每次按壓5秒鐘， 重復10下。
2、先熱敷臉下半部
溫度不用太燙， 約42-43℃， 毛巾對摺讓熱氣集中， 敷在嘴巴和下巴處約20秒鐘。
3、熱敷全臉
毛巾兩邊往上摺， 只露出鼻子， 熱敷1分鐘。
4、按壓顴髎穴
顴髎穴位于顴骨下緣凹陷處， 一樣每次按壓5秒重復10下。
5、頸側推流
從耳后出發， 左手如圖示往鎖骨邊緣推移， 右手往肩膀處， 30次后換邊。
6、鎖骨推壓
左手扶右側鎖骨邊緣， 往中間鎖骨凹處下推， 推30次后換邊。
7、后頸按壓
先用左掌按壓后頸，
