相信很多MM因為自己嬰兒肥的臉而糾結吧， 下面就介紹一下幾招瘦臉妙方吧
1、面部減肥操：
有氧按摩: 按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位， 能有效預防面部贅肉橫生。
準備運動： 進行3分鐘有氧運動。
第一步： 從額頭到太陽穴， 雙手按壓3-4次。
第二步： 雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側， 重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下， 耳中、鼻翼至耳上部按摩， 重復2次。
第三步： 以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線， 由左至右往返3次。
第四步： 以雙手掌由下向上輕撫頸部。
2、飲食法： 平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，
3、沐浴法： 我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法， 同樣高溫沐浴也可以瘦臉。 你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴， 水深達心窩處， 并配合瘦臉霜按摩面部， 浸浴時間以20分鐘為宜。
4、運動法： 運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的， 如果你的臉真的"腫"了， 劇烈運動后的大量排汗， 可有助于水分迅速排出體外。
不同體質的MM可以選著適合自己的方法來做啊， 堅持下去一定會瘦的.
