車前草荷葉減肥茶
本料：荷葉、車前草各等份。
用法：以上藥物共研終， 15~30克為一袋。 每天傍晚起床后及每早臨睡前空肚各與1袋， 用開水250ml浸泡10~15分鐘， 一次服完。 30天為一療程， 一療程后， 停藥兩個禮拜。 再絕服現位療程。
功效：炎利水， 降脂減肥。
車前草的功效
清熱利尿、涼血、解毒。 主熱結膀胱、小便不利、淋濁帶下、暑濕瀉痢、衄血、尿血、肝熱目赤、咽喉腫痛、癰腫瘡毒。
車前草的選購
1.車前
須根叢生。 葉在基部密生， 具長柄;葉片皺縮， 展平后為卵形或寬卵形， 長4-12cm， 寬2-5cm， 先端鈍或短尖， 基部寬楔形， 邊緣近全緣， 波狀或有疏鈍齒， 具明顯基出脈7條，
2.大車前
具短而肥的根狀莖， 并有須根。 葉片卵形或寬卵形， 長6-10cm， 寬3-6cm， 先端圓鈍， 基部圓或寬楔形， 基出脈5-7條。 穗狀花序排列緊密。 余同車前。
3.平車前
主根圓錐狀， 直而長。 葉片長橢圓形或橢圓狀披針形， 長5-10cm， 寬1-3cm， 邊緣有小齒或不整齊鋸齒， 基部狹窄， 基出脈5-7條。 穗狀花序頂端花密生， 下部花較稀疏。 余同上。
均以葉片完整、色灰綠者為佳。
荷葉的功效：
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿， 能有效分解體內的脂肪， 并且強勁排出體外。 荷葉堿能強悍密布人體腸壁上， 形成一層脂肪隔離膜， 阻止脂肪吸收， 防止脂肪堆積。 可以改善油膩飲食習慣，
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