為了身材的完美， 你應該花了不少錢了吧， 從減肥藥到中藥藥膳， 從運動健身到針灸減肥， 哪一次不是你花重本下去！有成效最好， 最怕沒掉肉花錢打水漂！所以， 你想要一種實惠的方法來減肥嗎？
減肥套餐之：自制平易減肥茶
減肥茶：決明子是大部分減肥茶的主要成分， 決明子沖水代替減肥茶， 會省錢得多。
自制平易減肥茶
材料：荷葉60克， 生山楂15克， 生米仁15克， 橘皮5克。
做法：將以上材料共切碎研成細末狀， 混勻， 沸水沖泡。
飲用方法：代茶飲服， 喝完可續加開水沖泡再服， 一日1劑， 晨起后空腹飲， 連服3個月。
功效：荷葉性味苦平，
生米仁性涼味甘淡， 以清熱、消水腫見長。 橘皮苦溫， 專主理氣燥濕。 全方組合后具有消食、去脂、利水、行氣、燥濕之功用。
減肥膠囊：最新配方是醋泡黃豆， 即使用最好的米醋和黃豆， 一個月也花不了10元錢。
