瘦臉方法大全1：遠離耐嚼食物+吃飯左右換著嚼
不要吃可以另下巴肌肉發達的食物， 如口香糖、魷魚絲等。 吃飯時， 盡量左右換著嚼，
瘦臉方法大全2：戒辛辣+禁零食
想要保持完美的臉部曲線一定要注意臉部浮腫哦!一個不注意的話就有可能讓你費盡心思保持的臉部曲線瞬間消失。 所以晚飯的話， 要盡可能避免又辣又咸的食物， 零食更要禁止。
瘦臉方法大全3：指壓按摩瘦臉
臉部浮腫時， 可以用按壓拇指與食指間的合谷穴的方法緩解浮腫。 瘦臉按摩手法有哪些?
瘦臉方法大全4：面膜+按摩
化妝前15~20分左右必做的保濕過程-做一個集中保濕的面膜。 做完面膜后， 再按摩眼、耳、脖子周圍的穴位來疏通血液， 消除浮腫。
瘦臉方法大全5：保持正確的睡態姿
睡眠不足， 身體疲憊都能造成臉部浮腫， 所以要盡可能的保持充足的睡眠和休息。
