星期一
早餐:煮雞蛋一只, 葡萄水果, 西紅柿, 咖啡
午餐:煮雞蛋兩只, 菠菜, 西紅柿, 咖啡
晚餐:海魚, 青菜沙拉, 烤面包, 咖啡
星期二
早餐:煮雞蛋一只, 葡萄水果, 咖啡
午餐:水果沙拉, 雞蛋兩只
晚餐:牛肉排, 以西紅柿為主的青菜沙拉, 咖啡
星期三
早餐:煮雞蛋一只, 葡萄水果, 咖啡
午餐:燒雞, 西紅柿, 葡萄水果, 咖啡
晚餐:青菜湯, 圓白菜, 葡萄水果, 青菜沙拉, 以西紅柿為主
星期四
早餐:煮雞蛋一只, 葡萄水果, 咖啡
午餐:青菜沙拉, 西紅柿, 葡萄水果, 咖啡
晚餐:煮雞蛋兩只, 羊肉, 西紅柿為主的青菜沙拉, 泡菜, 咖啡
星期五
早餐:煮雞蛋一只,
午餐:青菜沙拉, 西紅柿, 葡萄水果, 咖啡
晚餐:煮雞蛋兩只, 奶酪, 菠菜, 咖啡
星期六
早餐:煮雞蛋(不限), 烤面包(不限), 葡萄水果, 咖啡(不加糖奶)
午餐:煮雞蛋, 烤面包, 咖啡
晚餐:煮雞蛋, 青菜沙拉, 泡菜, 咖啡
星期日
早餐:煮雞蛋一只, 烤面包, 葡萄水果, 咖啡
午餐:煮雞蛋兩只, 咖啡, 葡萄水果
晚餐:牛排, 以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉, 泡菜, 咖啡