導致你變胖的錯誤姿勢

頸部：

經常低頭伏案書寫——頸部容易皮膚松弛， 出現雙下巴， 兩腮線條模糊， 與頸部出現連肉。

頸部放松后仰——脖子后面會出現很深的頸紋，

肩部：

扣肩——會導致胸部不挺拔， 松弛下垂。

駝背——導致肩、背脂肪堆積， 虎背雄腰， 失去女性靈秀的感覺！

腰、腹部：

坐的時候彎腰弓背， 怎么舒服怎么坐——中間地段形成很多人說的“游泳圈”。 多余的脂肪在腰、腹部堆積。

臀、腿部：

站立時腿放松沒勁， 上半身的重量都壓在了下半身——臀部松弛下垂， 臀兩側肌肉向外迾開， 大腿變粗， 特別是大腿跟部最粗。