我們身邊也許會有這樣的朋友，
會偶爾無望的看著你訴苦：我小腿太粗怎么辦啊？也許她已經嘗試了很多種方法，
但卻得不到很好的效果，
面對這小腿太粗不知道怎么辦的問題，
小編咨詢過有關瘦身專家，
要想瘦小腿，
首先要檢查自己小腿的肌肉是屬于松弛還是繃緊的癥狀，
然后在對癥下藥。
瘦小腿方法1
平日可坐在地上，
將一只腳抬高成直角，
以拳頭拍打小腿，
每邊可做５分鐘。
過粗的話也可以通過小腿吸脂術來解決。
不過它是在所有吸脂術中，
屬于難度較大的一種，
主要原因是抽吸量太少，
瘦小腿方法2
當假日時， 不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中， 讓小腿浸泡一段時間， 就可以將肌肉松弛。 浸浴完畢后也要在小腿進行拍打的動作， 加速血液循環。
