中醫減肥是我們的生活中比較常見的一種減肥方法, 那么常見的減肥方法有哪些呢?下面給大家介紹常用于減肥的幾種中藥,
海藻
性味苦咸寒, 入肝、胃、腎經, 尤善消痰軟堅、利水, 并有降血脂作用。 因海藻所含的藻膠酸與等分子的苯丙胺制成的合劑是一種食欲抑制劑, 能減輕肥胖而不引起失眠, 因此被認為是一種較為理想的開發產品。
山楂
山楂, 又叫“山里紅”、“胭脂果”, 它具有很高的營養和藥用價值。 山楂除鮮食外, 可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。 山楂片和山楂果丹皮是最普通, 最流行的品種。
茯苓
茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物, 形狀像甘薯, 外皮黑褐色, 里面白色或粉紅色。 中醫入藥, 有利尿、鎮靜作用。 藥物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核, 多寄生于馬尾松或赤松的根部。
陳皮
本品為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。
赤小豆
性味甘酸平, 入脾、心、小腸經, 具有較好的利尿消腫、解毒作用。 《食療本草》云:“久食瘦人”。 應用赤小豆減肥, 對伴有水腫的肥胖癥效果尤佳。
決明子
決明子為豆科植物決明的成熟種子, 亦稱為草決明。 《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒, 歸肝、膽、腎三經, 具有清肝明目, 潤腸通便, 降脂瘦身的功能, 可用于頭痛眩暈, 目赤昏花, 大便秘結等, 近年來臨床上又用于高血壓病的治療。
荷葉
性味甘澀平, 入脾經, 是很好的清暑藥物。 有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝,