材料:
青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,
最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。
作法:
1.先將木瓜洗凈并切塊,
再放入水中熬湯,
2.再將魚切塊, 放入一起煮至熟, 并加少許鹽即可。
專家的叮嚀:
青木瓜含有豐富的木瓜酶, 對胸部發育有很大的幫助, 另也可依自己的喜好, 搭配肉類等。
材料:
青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,
最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。
作法:
1.先將木瓜洗凈并切塊,
再放入水中熬湯,
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