酸奶+青木瓜 減肥又豐胸

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酸奶和青木瓜搭配， 減肥又豐胸

青木瓜自古就是第一豐胸佳果， 林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。

方法一：酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖酸奶， 搭配兩匙練乳， 攪拌后倒入青木瓜汁。 可即食， 可放入冰箱冰凍， 口感更好。

方法二：酸奶+練乳 每天餐前用150毫升酸奶， 搭配兩匙練乳， 攪拌均勻即可食用。

方法三：酸奶+練乳+胸部按摩 調配欽品時可多制一些， 每晚沐浴過后， 將其涂在胸部， 順時針逆時針交替按摩。 最少15分鐘， 以胸部感覺發熱為好。

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