“胖龍女”陳妍希瘦身成功驚艷米蘭

陳妍希下狠功夫減肥 “小籠包”變小龍女

自從陳妍希決定扮演于正版《神雕俠侶》以來， 對她的外形就一直有爭論。 她更是從“女神”一下變成了眾人調侃的對象，

并被譏諷為“最胖小龍女”， 被批評沒有金庸筆下的“仙氣”， 還因為臉頰圓潤被譏是“小籠女”， 引發熱烈討論。 為了演好角色， 也為了挽回自己的顏面， 陳妍希是鐵了心要好好減肥， 瘋狂瘦身健康飲食， 除了每天吃水煮食物外并配合運動減肥， 就是希望到時新戲上檔， 大家可以認真看她的演技， 不要把焦點只放在她的身材上。

在隨后的9月份， 陳妍希出席2014春夏米蘭時裝秀， 以一襲黑色透膚裝亮相， 最特別的是， 竟和小龍女定裝照中一樣有著“鵝蛋臉”!看來花費了不少功夫!

陳妍希大方表示自己制定了完美的飲食計劃， 只為了把自己的狀態調整得更好， 她表示“與其說是減肥， 不如說是希望把自己準備得健康，

狀態準備得更好。 ”

下面就來看看陳妍希的消水腫秘訣!

消腫秘訣一：不吃油鹽

據陳妍希本人透露， 她現在每天飲食都吃得非常營養， 肉、蔬菜都有， 只是烹飪過程中不會添加任何的油鹽， 絕對算是“營養修身大餐”。

消腫秘訣二：大量喝水

陳妍希表示，

每天會喝大量的水， 因為她“最大的問題就是水腫， 健康不水腫， 出來的樣子就會是好看的。 ”

消腫秘訣三：勤練多動

進入劇組后的陳妍希不僅每天通過飲食調整自己， 還通過練習武戲、鍛煉身體等方式保持最佳狀態：“現在的狀態已經比以前好很多了， 希望還能積極地調整的更好一些!”