頭發打薄容易掉發嗎 掉頭發怎么保養

頭發打薄容易掉發嗎

不容易， 掉頭發和打薄是沒有關系的， 光給頭發打薄并不會對頭發造成損害， 如果頭發經常掉的話， 可能是正好和打薄頭發的時間撞到一起， 其實并不是打薄的原因， 要注意好頭發的保養。

掉頭發是因為什么

現代女性面臨生活與職場壓力， 加上因外食導致營養攝取不均等因素， 都可能影響身體正常循環與代謝能力。 還有部分婦女更因懷孕、生產而使營養加速流失、荷爾蒙分泌失調， 引發嚴重掉發問題。

此外， 為了愛美而時常染、燙發的女性， 若不注意頻次也可能導致頭皮受傷， 進而影響毛囊健康而掉發。 由此可知， 女性掉發的關鍵與營養不均、荷爾蒙失調有極大關聯， 除了維持健康的生活型態， 女性在日常生活中更必須注意營養素的攝取。

掉頭發如何保養

除了要注意飲食均衡， 適度補充上述關鍵營養素之外， 也必須攝取蛋白質， 養成規律的日常作息， 并減少使用化學藥劑染燙頭發的次數， 以及避免吹風機使用不當造成的熱傷害。