近日,丁香醫生攜手敏感肌膚護理專家雅漾共同發布了一份《敏感肌人群生活狀態調研報告》,該報告揭露了當代生活壓力下,敏感肌人群畫像及其對皮膚敏感問題的相應舉措等內容。 作為敏感肌人群中的代表性群體之一,學生黨在遇到皮膚敏感問題時,常常會采用一些“自療式”、“極端式”的應對方法,反而加劇皮膚問題。
研究發現,“各類人群里,學生中采用較為猛烈的護膚手段的比例相對較高,32%使用過刺激性藥物,19%會刷酸。 ”專家對此解讀道,“敏感性肌膚常有紅斑、丘疹、瘙癢、刺痛、干燥、脫屑等癥狀,學生常因缺乏相應的護膚經驗,為了快速改善這些癥狀,常網上查詢各種「偏方」或自購「藥膏」(大多含有激素),甚至采用較為極端的刷酸“煥膚”處理,錯誤的護膚及使用不恰當的產品反而導致皮膚狀態更加糟糕。
那么,在皮膚遭遇敏感肌困擾時,學生黨應當如何正確護膚呢?雅漾護膚專家給出了如下建議,供學生黨參考。
一、選用安全有效、針對皮膚敏感的護膚品是正確的,建議使用品牌產品,避免使用三無產品及含有激素的護膚品。
二、熬夜會影響皮膚角質層的代謝與功能,使角質層更易發生紊亂,進而誘發或加重肌膚敏感,建議保持良好的作息習慣。
三、多喝水也是建議的,不過不建議過量飲用含糖飲料。
四、必要時求助專家醫生肯定是推薦的。
五、建議減少辛膩、甜食等,建議改善飲食結構
六、不建議彩妝遮蓋,彩妝易刺激皮膚
此外,防曬可以降低紫外線誘導的自由基生成延緩衰老,同時避免紫外線照射加重皮膚敏感,防曬方式以物理遮擋為主,如防曬衣、防曬帽、遮陽傘、太陽鏡是比較推薦的春夏秋季防曬必備單品,防曬霜盡量選擇物理防曬。
【1】 丁香醫生. 敏感肌人群生活狀態調研報告. 丁香醫生數據研究院, 2005
