脾虛肥胖吃什么中藥 推薦脾虛肥胖型患者的“減肥藥”
脾虛肥胖可吃補中益氣丸
功能主治:補中益氣。 用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜。 .
主要成分:黃芪(炙)、甘草(炙)、白術、人參、當歸、升麻、柴胡、陳皮
優點:需長期堅持, 不反彈, 非速效藥。
脾虛肥胖可吃參苓白術丸
功能主治:補脾。 用于長年腹瀉、大便不成形。 因脾氣虛而渾身浮腫、虛胖。
主要成分:人參、白術、山藥、薏苡仁、蓮子、扁豆、砂仁、桔梗、茯苓、干草(炙)。
優點:尤其適合脾氣虛而渾身浮腫、虛胖的人, 可長期服用。
脾虛肥胖可吃五苓散
功能主治:化氣利水, 健脾祛濕。 用于膀胱化氣不利, 水濕內聚引起的小便不利, 水腫腹脹, 嘔逆泄瀉, 渴不思飲。
主要成分:澤瀉、豬苓、茯苓、白術、桂枝。
優點:適合脾虛患者用來減肥, 同時還可以使面容、身材變得緊致。
脾虛肥胖患者的日常飲食推薦
益脾餅
白術120克、干姜、雞內金各60克、熟棗肉250克。 將前三味軋細焙熟, 共合棗肉, 同搗為泥, 作成小餅, 炭火上炙干, 晨起空腹, 細嚼咽之。
蒸蜂蜜
蜂蜜100~150毫升, 隔水蒸熟后, 于食前空腹一次服下, 每日2~3次, 堅持每日服用。
薏米蓮子粥
薏苡仁30克、蓮子肉(去皮心)30克、冰糖適量。 先煎苡仁, 繼入蓮子肉, 待粥成后加入冰糖, 作早點食用。
山藥扁豆糕
鮮山藥200克、扁豆50克、陳皮3克、紅棗肉500克。 將山藥去皮切成薄片, 再將棗肉切碎, 共合均勻后蒸糕, 做早餐食之, 每次50~100克。
大麥湯
羊肉100克、草果5個、大麥仁50克。 羊肉切片后, 與草果熬湯, 過濾后用湯煮大麥仁, 熬熟, 加鹽少許即成, 亦可在濾汁后與肉同煮食之。