大家第一印象都是看臉， 所以一個人臉要是胖了是最明顯的， 那么該如何瘦臉呢？嬰兒肥幾歲會消失呢？
臉頰有肉該怎么減
1、拍打臉部
在洗臉的時候， 把臉打濕， 然后用雙手從下巴開始往兩側輕輕拍打， 力度要適中， 不要過重， 拍打2-3分鐘即可。
2、滾珠瘦臉
使用臉部按摩滾珠由下往上的方向在臉上滾動， 可促進面部血液循環和淋巴循環， 并且可放松面部肌肉， 讓臉部變得緊致。
3、冷熱水交替洗臉
每天用冷熱水交替來洗臉， 可促進血液循環， 速進新陳代謝， 可有效消除臉部水腫， 緊致臉部肌肉， 達到瘦臉的效果。
怎么確認自己是嬰兒肥
嬰兒肥是指臉肉肉的， 和圓臉非常相似， 和普通的胖臉也有一定的區別。 嬰兒肥就是臉上肉嘟嘟的， 有些人身材也不胖， 就是臉看上去胖胖的。 就是已經脫離嬰兒時代， 但臉胖看起來還是像嬰兒一樣肉肉的， 所以稱之為嬰兒肥。
嬰兒肥多少歲會消失
嬰兒肥什么時候消失， 要因人而異。 有些人過了青春期， 在20歲的時候會自己消失， 但也有的人不會自己消失， 需要自己主動去減。
