保護， 保養皮膚是女性的日常必需品。 但是， 并非所有女性都知道如何保護和美化自己的皮膚， 尤其是在炎熱的夏天。
在夏季， 毛孔擴大， 皮膚會增強汗水和油脂分泌。 此外， 皮膚也會受到紫外線的影響， 因此皮膚上的水分會流失， 從而使表皮基本上產生更多的三聚氰胺， 從而導致黑斑。 沒有適當的護理制度， 您的皮膚很容易變暗， 受損和老化。
以下是夏日不可錯過的5條護膚原則：
清潔皮膚
基本的皮膚護理第一步是清潔衛生。 您應該每天淋浴并用沐浴露和溫和的清潔劑洗臉2次。 市場上的產品多種多樣， 但您應該選擇最適合您的皮膚的產品。 根據專家的建議， 女性應使用從天然成分中提取的產品， 這些產品既具有清潔作用， 又可以提供營養， 滋潤皮膚。
例如， Hazeline的新型沐浴露含有新鮮的山羊奶提取物， 天然珍珠粉和日本大米胚芽， 被認為不僅可以清潔皮膚，
補水
這被認為是重要的步驟， 是清潔皮膚的過程， 可以使皮膚更健康。 無論您的皮膚類型如何， 都必須使用保濕霜。 如果可能， 請皮膚科醫生測量彈性和皮脂水平， 選擇適合您皮膚的保濕劑。
淋浴后應立即使用保濕霜， 而皮膚仍保留一定量的水分。 但是， 您只應在吸收到皮膚上的乳霜上涂足量， 不要過多使用， 以免浪費和堵塞毛孔。
防曬用品
夏季護膚中， 必須攜帶防曬霜并在2-3小時后定期涂抹乳霜。
防曬霜有兩種類型， 一種用于面部， 一種用于全身。 用于身體皮膚的防曬產品通常非常油膩， 如果涂在臉上會引起不適， 油膩的粘性。 因此， 對于面部皮膚， 應使用特定類型的皮膚。 它不僅輕盈， 干燥， 而且還可以幫助您不要涂太厚的一層， 方便上妝。
去角質
每隔14天， 皮膚將再生一次。 隨著年齡28-30， 皮膚再生過程可持續長達28天。 在此期間， 舊的皮膚層變干， 死皮細胞粘著。 每周約兩次去角質， 可深層清潔皮膚， 去除毛孔和死細胞中的污垢。 因此， 您的皮膚將始終保持新鮮， 并吸收更好的保濕劑。
禁止吸煙， 健康生活， 合理飲食和休息
吸煙不僅有害健康， 而且有害皮膚。 這種不良習慣會減少氧氣的含量， 使頂層的血管變窄， 導致皮膚缺氧并失去營養。 足夠長的睡眠將大大有助于改善皮膚。 飲食豐富， 水果， 蔬菜和全谷物， 健康， 活躍的生活將在四個季節中幫助您擁有健康年輕的皮膚。
