多女生嘴唇周圍比起臉部明顯較暗沉, 看起來感覺臟臟的, 那么唇周圍膚色暗發黃怎么辦呢?今天來了解一下吧。
1、嘴周圍膚色暗沉一般都是有黑色素沉淀,
少攝入富含酪氨酸的食物。 因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。 也就是說, 黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。 如果酪氨酸攝入少了, 那么合成黑色素的基礎物質也就少了, 皮膚就可以變白了。 所以應少吃富含酪氨酸的食物, 如馬鈴薯、紅薯等。
多攝入富含維生素C的食物。 化學實驗證明, 黑色素形成的一系列反應多為氧化反應, 但當加入維生素C時, 則可阻斷黑色素的形成。 因此, 多吃富含維生素C的食物, 如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔, 新鮮綠葉蔬菜等。 嘴周圍膚色暗沉怎么辦
2、身體氣血運行不好引嘴唇周圍暗沉
唇周圍一圈暗沉從表面看就是膚色不均勻, 也就說明你本身的氣血運行的不夠好。
過重唇毛引嘴唇周圍暗沉。 嘴唇上的汗毛很重, 是由于其身體內在的雌雄激素失衡所造成的, 服用含有性激素成分的藥物或食物會促使唇毛生長, 如果是這種類型, 可以通過適當補充大豆異黃酮等植物性雌激素來平衡內分泌。
3、嘴周圍膚色暗沉的調理辦法
平時要多注意睡眠, 最好是每天晚上十一點到一點之間, 一定要進入深度睡眠狀態。 平時多注意補氣養血的吃點兒香山藥紅棗雞肉, 而且要適當的運動, 增強體質。
所以盡量不要吃各種各樣的甜食,
如果是過重唇毛引嘴唇周圍暗沉, 可以通過適當補充大豆異黃酮等植物性雌激素來平衡內分泌。