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教你打造七夕約會小臉蛋

七夕情人節快到了,每個女生都想要在情人的眼裡變得美美的, 開開心心去約會。 偏偏最難解決的就是大大的臉蛋。 要如何才能把圓盤臉瘦起來呢­有什麼方法可以瘦臉呢­ 現在就教你以下的方法。

想改變你的圓盤臉嗎­那就趕快行動起來吧!試試下面的八個瘦臉方法, 絕不會讓你失望的。

運動瘦臉方法:運動減肥的效果是全面的, 如果臉真的是“水腫”式的, 運動過後大量的排汗, 會有助於水分排出體外。

飲食瘦臉方法:平時的三餐中應該多吃些可以消腫利濕的蔬果, 比如冬瓜, 如果胖臉是因為肌肉碩大引起的, 就不要食用甘蔗, 口香糖等鍛煉嚼肌的食品, 這些食品會使你的肌肉更加健碩的。

沐浴瘦臉法:高溫沐浴是瘦身的好方法, 高溫沐浴也可以瘦臉哦, 可以每天在38℃的水溫裡坐在浴缸裡沐浴, 水最好到心窩處, 也可以配合瘦臉霜對面部進行按摩,

沐浴的時間20分鐘最好。

面部減肥操:面部減肥可以使用有氧按摩, 按摩過程要刺激太陽穴, 睛明, 四下關, 頰車幾個穴位, 能有效的預防面部贅肉增加。 你也能輕鬆擁有苗條身

化妝瘦臉方法:如果覺得運動辛苦, 可以用這種方法, 雖然比較麻煩,

效果挺不錯的。 眉型成弓型, 細而高挑, 用咖啡色把眼影拉長, 從眼尾向內勾勒雙眼凹陷的效果。

鼻根處要勾出直挺的立體陰影。 唇形護大, 唇峰明朗, 下唇厚而略方。 在兩頰用咖啡色打自然凹陷的陰影, 臉部的立體明晰的五官就立刻凸現了出來。

淋巴推拿瘦臉方法:而部的浮腫是由於氣脈的不通而引起的肥胖, 可以在專業的美容院通過能淋馬的推拿打通堵塞的通道, 消除浮腫。

洗臉瘦臉方法:洗臉的時候改變平常洗臉的方式, 用溫水冷水效互洗臉, 這樣可以促進血液的迴圈及新陳代謝。

專業瘦臉方法:很多的美容沙龍都設置了快速瘦臉的服務, 效果可以隨方式改變, 現在的美容瘦臉方包括, 面部吸脂術, 面部整形術,

面部注射肉毒素。 沒有什麼瘦不了。

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