了解自己的發質。 在燙發之前要對自己的發質有個基本了解， 盡量選擇適合自己的燙發方式。 發質不好的人燙完發后更要懂得自我護理， 燙的頭發要比一般頭發脆弱的多， 一定要堅持護理， 不然頭發容易死或者分叉。
燙發后幾天可以洗頭發
一般來說， 離子燙的在燙發后三天就可以洗頭了， 而卷發燙后兩天也就可以了， 過早的洗發會使燙發的效果大大降低。 為了不影響卷發燙的發型的形狀， 一周內要盡量少用梳子， 并且洗發后讓頭發在室內自然風干。 扎發的時候也要切記根據自己的發型卷向盤起。 在燙發的過程， 使用到的燙發藥水會把頭發大部分的營養破壞， 導致頭發營養大量流失。 因此， 洗發的時候要注意盡量使用溫水洗頭， 并且要配合能夠補充頭發營養的洗護產品， 這樣才能讓頭發快速恢復原來的能量和活力。
燙的頭發睡覺怕壓嗎
燙的頭發睡覺怕壓， 燙過的頭發會有蓬松感， 而在睡覺的時候會壓到頭發， 第二天早上頭發便會失去蓬松感， 所以燙過的頭發肯定是會怕壓的， 不過這種情況是在所難免的， 不需要過于在意， 重新做造型便可以了。
哪些人不能燙頭發
頭發有疾病者：患有頭皮， 頭發的一些疾病患者，
露天工作者：長期露天作業或經常暴露在烈日下的人， 這些人的頭發易受陽光中紫外線的損害而變質， 以致頭發干燥脆弱容易折斷， 燙發本身就會傷害頭發， 使頭發干枯開叉， 這類人群燙發無疑是讓頭發傷上加傷。
過敏體質者：有蕁麻疹， 濕疹， 過敏性鼻炎， 支氣管哮喘等疾病的過敏體質者燙發要小心， 最好不要在這些病癥發病期間燙發， 此外對已知冷燙液過敏或有其他化妝品有過敏反應， 特別是有炎癥反應者， 也不宜燙發。
