有黑眼圈總是給人一種憔悴衰老的感覺， 對整個人的形象有很大的影響， 今天我們來了解一下去黑眼圈最有效的方法吧。
去黑眼圈最有效的方法
1、敷牛奶
牛奶是常見的美容佳品， 對美白， 濕潤具有一定的作用， 即可外敷也可內調， 取一定量的牛奶和水一起混合， 然后放入冰箱里冰凍幾分鐘， 用化妝棉沾濕， 把它敷在眼部四周， 并進行5-10分鐘的按摩， 再用水洗凈， 有效改善黑眼圈的同時， 使肌膚光滑， 細膩。
2、敷蜂蜜
先將臉部洗干凈， 待其自然干后， 然后用化妝棉沾濕蜂蜜， 把它涂在眼部周圍肌膚上， 并按摩幾分鐘。 過10分鐘后用清水洗凈， 水不要擦去使其自然干， 這樣便可擊退黑眼圈， 如果在涂上眼霜的話， 效果更佳。
3、薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素， 具有散血去瘀的作用， 在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，
4、茶包敷眼
很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值， 就像急于丟掉， 殊不知它還有具有去黑眼圈的作用， 尤其是冰凍過的茶包， 將它冷冷的貼在眼周肌膚上， 對于已經形成的黑眼圈， 則具有收斂淡化的功效， 效果還不錯呢。
5、熱敷
每天在睡前或者早上， 用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘， 然后再用手輕輕的摩， 以幫助促進血液流通， 然后再用冷毛巾敷一分鐘， 以收縮毛孔， 最后再涂上晚霜進行5-10分鐘的按摩， 去除黑眼圈非常有效!
黑眼圈很重吃什么好
1、芝麻
芝麻烏發的作用人盡皆知， 但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。 芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E， 從而能緩解黑眼圈的形成。 既能使秀發烏黑靚麗， 又能消除黑眼圈， 一舉兩得， 難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
除了芝麻， 富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2、胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，
3、海帶
由于鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。 因此， 補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加， 從而增強其輸送氧分和營養成分的能力， 而海帶富含鐵質， 所以經常服用海帶， 也能緩解黑眼圈的困擾。 其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質， 能夠促進細胞再生， 因此經常食用雞蛋， 增加蛋白質的攝入， 對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5、豬肝
含有豐富的鐵元素， 有助于提高造血功能。 女性的黑眼圈問題其實很大成因是由于貧血， 供血不足所致。 所以做好補血， 就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。
6、綠茶
綠茶所含有濃縮多酚， 能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞， 多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈， 還能幫助身體脂肪代謝， 讓人比較不容易有疲勞感覺。
