橄欖油美容的用法和功效

橄欖油美容用法和功效

橄欖油中含有豐富的營養成分， 而且很容易被人體吸收， 所以用來美容再適合不過了， 橄欖油中的單不飽和脂肪酸， 維生素A， 維生素D， 維生素E， 維生素K， 酚類抗氧化物質， 有助于消除面膜皺紋， 美白肌膚， 防止肌膚衰老， 使皮膚恢復彈性。

1、抗氧化

橄欖油含有類黃酮的抗氧化作用。 多元酚是強有力的抗氧化劑， 能夠抗衰老、消炎和抗癌。 （油橄欖呈現綠色， 是因為含有多元酚）

2、橄欖油敷臉

用溫水洗凈臉上的油污之后， 用干毛巾將水分擦拭干凈， 再用棉花蘸取適量的橄欖油， 均勻涂抹在臉上，

10到15分鐘后， 用熱毛巾敷臉， 最后用干毛巾輕輕擦干凈即可。 這樣可以使皮膚更光滑。

3、去除皺紋

方法：用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處， 皮膚就能快速吸收它的養分， 一點也看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。

4、洗浴

洗浴時在浴盆里滴數滴橄欖油，

或在浴后用橄欖油擦抹全身， 并輕輕按摩， 可營養和保護皮膚。 對于皮膚干燥瘙癢的患者效果更加顯著。

5、敷面

先用溫水把臉上的油污洗凈， 以干毛巾輕輕拭去水分， 再用棉球蘸橄欖油， 遍抹于臉上， 目的是增加橄欖油的滲透力。 經過10~15分鐘后， 用熱毛巾敷面， 最后以干毛巾輕輕擦拭即可。 能除去毛孔內肉眼看不到的污垢， 滋養肌膚， 增加皮膚的光澤和彈性， 去除細小皺紋。

6、護發

因為壓力大等原因有時會出現掉發， 為防止或緩解掉發， 可將2勺橄欖油， 2勺蕁麻油， 10滴迷迭香精油混合后涂抹在頭發上， 第二日早上再用洗發水洗去。

7、呵護嬰兒皮膚

嬰兒皮膚嬌嫩， 在腋下、屁股等處涂上橄欖油， 可以防止寶寶的皮膚背汗或尿淹。

8、卸妝

卸妝時， 滴幾滴橄欖油在手指上， 用指腹輕輕按摩， 再用蒸臉器或毛巾敷面， 能除去毛孔內肉眼看不見的污垢， 增加皮膚的光澤和彈性， 滋養肌膚， 去除細小皺紋。

9、眼部護理

先在眼睛周圍抹一點橄欖油， 然后用面巾熱敷， 既可消除眼袋，

又可去除細小眼角紋及色斑， 還可營養眼睫毛， 使其漸漸變得黑而粗長。

10、上妝

在基礎化妝品中滴1~2滴橄欖油， 揉搓后均勻涂抹于面部， 皮膚馬上就變得亮澤而生動。 或者在抹粉底之前先涂一點橄欖油， 即可營養皮膚， 又可防止妝粉脫落。

橄欖油美容功效與作用

滋潤嫩膚

方法：在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和， 然后涂抹到臉上敷一分鐘， 最后用清水洗凈。

收縮毛孔

方法：將一匙砂糖和適量橄欖油混合均勻， 敷臉15分鐘后洗凈。

美白亮膚

方法：將適量牛奶與少量橄欖油、面粉、蜂蜜攪拌均勻后敷在臉上， 大約15分鐘后便可用清水洗干凈。

消除色斑

方法：先用溫水把臉上的油污洗凈， 以干毛巾輕輕拭去水分， 再用化妝棉蘸橄欖油涂滿全臉， 10～15分鐘后， 用熱毛巾敷面， 最后以干毛巾輕輕擦拭　

去除皺紋

方法：用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處， 皮膚就能快速吸收它的養分， 一點也看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）。