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瘦臉妙招,輕松打造小V臉,趕緊看看吧

精致女生對美、瘦的追求總是永無止境, 打造小V臉就是永恒的課題, 今天來看看瘦臉小妙招吧。

1、輕輕拍臉

雙手四指并攏, 將其緊貼在臉頰處,

利用手掌的力量將其輕輕的拍打臉部, 直至其略微發紅發熱。 這樣能將囤積在臉部的脂肪粒打散, 讓你的臉部恢復元氣, 輕松瘦出小巧瓜子臉。

2、按摩瘦臉

這個方法是采用輕敲擊臉部的按摩方法讓臉瘦下來。 不過這個方法是有時間段限制的, 最好就是在早上起床以及晚上睡覺前。 早晚洗臉后, 雙手輕輕拍打或者敲擊臉部, 直到臉頰微紅為止。 這個方法很簡單, 只要你每天堅持這樣做, 不僅是可以促進臉部的血液循環, 而且對于臉部肌肉的收緊, 塑造臉部輪廓很有非常好的效果。

3、吹氣球

每天吹足5個氣球, 可以訓練臉部交替緊張與放松的狀態, 逐步緩解肌肉發達的狀況, 要注意的是一定要慢慢的把氣球吹起來,

吹氣越緩慢越均勻效果越好。

4、臉型矯正DIY

許多人對于自己的腮幫子過大引以為苦, 小編發現可以使用運動時戴的發箍, 洗臉后戴在下巴與頭頂之間, 讓自己的臉與下顎有緊繃的感覺, 臉部的動作及臉型自然而然會變得小一些, 久而久之對臉型修正一定有幫助。

5、緊張感

相信每個人在約會前都會十足緊張, 相當仔細地妝扮自己, 約會時也會戰戰兢兢表現出自己的最佳狀態, 像這樣緊張時腦內會自然分泌激素, 所以偶爾有些緊張情緒未必不是一件好事呢。

6、運動法

運動減肥的效果是全方位的, 如果你的臉真的“腫”了, 劇烈運動后的大量排汗, 可有助于水分迅速排出體外。 將頭抬起來望著天空, 然后張開嘴伸出舌頭朝天上伸出去, 堅持這個姿勢10秒, 然后收回舌頭閉上嘴慢慢低下頭。 重復上面的動作10次左右就可以減少下頜的贅肉, 讓臉變得更尖。

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