不良的生活習慣、護膚方法， 很多女生的膚色變得愈加暗沉， 整個人都顯得沒有精神， 如何提亮膚色是我們都需要了解的， 來看看吧。
1、涂抹護膚品要均勻
想要膚色更加均勻的話， 護膚就不能厚此薄彼， 盡量涂抹均勻不要偷懶。 眼部除了眼霜不要涂抹任何的臉部護膚品， 如果想為眼部防曬的話， 可以考慮出門戴眼鏡。
2、防曬
紫外線對人體的傷害是人人平等的。 尤其是UVA， 它是皮膚老化的頭號原因， 人人都應該警惕。
3、著重給皮膚補水
給皮膚補水是一個長遠的過程， 每天定時適當的給皮膚補水， 能夠增加皮膚的保濕度， 使肌膚看起來水嫩水嫩的。 肌膚循環也更加暢通， 看起來更有透亮感。
4、深層清潔肌膚
當汗水及油脂分泌大增， 加上空氣中的灰塵， 毛孔特別容易積聚污垢， 若未能做好深層清潔工作， 毛孔就容易被堵塞， 想要肌膚變白變亮， 洗臉時基礎的工作。
5、熱毛巾敷臉
洗完臉后可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。 熱敷時可以利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環， 促進新陳代謝， 趕走暗沉。
6、涂乳液前先用手捂一捂
很多人隨便涂完乳液面霜后， 直接涂抹防曬系數高的防曬霜， 這樣會加重皮膚負擔， 導致護膚品氧化， 堵塞毛孔。 涂抹時應該用指腹溫熱乳液， 令乳液更易被皮膚吸收， 然后再均勻地涂抹在臉上， 接著用雙手包裹面部促進吸收。 等乳液徹底吸收后再涂抹防曬霜可以有效改善暗沉問題。
