第一個， 瘋狂濫用美白和祛斑產品。 對于許多人來說， 當你想要美白時， 你會選擇一些白色和雀斑的產品。 然而， 許多人并不關心他們的皮膚是什么樣的，
第二個是過度美白。 許多人會進行粉刷， 做一些磨砂或做一些化學剝離。 然而， 這些會使我們皮膚的角質層脫落。 他們認為他們做的越多越好。 事實上， 它會使我們的角質層更薄， 并會使我們皮膚變得更敏感， 甚至干燥， 并且可能出現一些皮疹。 皮膚有健康的角質層， 可以適當地吸收各種營養素。 如果過度美白， 會使我們的皮膚變得更糟， 我們的皮膚耐受性會更差。
第三個， 我只想到夏天的防曬。 對于很多人來說， 每個人都會在夏天考慮防曬。 當然， 其他季節都會有紫外線， 因此我們皮膚中的色素會積聚， 所以我們不僅僅是為了在夏天， 冬天或沒有陽光的某些季節保護自己免受陽光照射， 我們仍然需要防曬霜。 對于眼睛和嘴唇， 我們還需要使用防曬霜。 你可以使用一些防曬霜和潤唇膏。
第四， 長時間面對電腦。 對于現在的大多數人來說， 他們都是手機和電腦， 所以我們不能長時間面對電腦。 如果我們長時間面對電腦， 我們的皮膚會吸收更多的輻射。 如果我們長時間面對輻射， 會使我們的皮膚變鈍， 所以我們必須有意識地減少電腦所面對的時間。 隔離輻射防護也很重要。
第五， 吃有色食物， 對于一些人來說， 他們喜歡吃辛辣燒烤， 以及一些色素食物， 這些食物往往對我們的皮膚有一定的影響， 使我們的皮膚有刺激性， 甚至使它更敏感， 內臟健康的人會維持正常的新陳代謝， 讓黑色素排出順暢， 而食物中過量的人工添加劑會引起黑色素的沉淀， 當然，這些都表現在皮膚上。所以為了使臉部美麗，我們仍然需要控制自己的嘴巴。
第六，不愛運動，對于現在的很多人來說，他們經常在工作時坐在電腦桌前，下班后回到沙發上。繁忙的工作和疲憊的心態使許多女性朋友忽視了體育的重要性。每個人都知道我們的皮膚是人體最大的器官。皮膚上的細胞具有呼吸和排泄的功能。它們可以消除體內毒素。適當的運動可以使體內的毒素排出汗液而不會長時間運動。沒有出汗會妨礙皮膚的排毒，所以無論你在工作多累，一定要花一些時間鍛煉身體。
當然，這些都表現在皮膚上。所以為了使臉部美麗，我們仍然需要控制自己的嘴巴。
第六，不愛運動，對于現在的很多人來說，他們經常在工作時坐在電腦桌前，下班后回到沙發上。繁忙的工作和疲憊的心態使許多女性朋友忽視了體育的重要性。每個人都知道我們的皮膚是人體最大的器官。皮膚上的細胞具有呼吸和排泄的功能。它們可以消除體內毒素。適當的運動可以使體內的毒素排出汗液而不會長時間運動。沒有出汗會妨礙皮膚的排毒，所以無論你在工作多累，一定要花一些時間鍛煉身體。
