豐胸方法有很多，怎麼找到適合自己的才是最重要的。下邊我們看看美女網友親身的美胸心得，希望從中大家能找到自己心儀的豐胸方法。（注：文中所提豐胸產品，純屬網友心得，僅供參考）
20歲之前，我就是個假小子，其實我也不是可以要表現出男孩子的樣子，只是覺得穿著簡單的T恤跟牛仔簡單又方便，再加上我性格直爽，不喜歡跟斤斤計較的女孩子一起玩。 而且我也不覺得自己的胸部平平有什麼不好，反而認為這樣穿衣服很帥。 上大學以後，課業不似以前那般繁重，跟寢室女生的交流也多了，跟著她們一起逛街、買護膚品啊之類的，也開始羡慕她們可以打扮得漂漂亮亮的。 而我因為那可恥的小小的A罩杯被她們冠以“太平公主”稱號。不知道是愛美之心終於起作用了，還是被狐朋狗友刺激的，反正一個不爭的事實就是昔日別人眼中的假小子要進行改變胸部的大計畫。
大四的照片，都說身材好，沒曲線
下定決心要豐胸的時候，我已經21歲了。大學身體健康的書上說了，女孩子的青春期是10歲到20歲，乳☆禁☆房的發育標誌著少女開始成熟，隆起的乳☆禁☆房也體現了女性成熟體型所特有的曲線美和健康。 原因就是女孩青春期發育自身分泌了雌激素，促進了乳☆禁☆房發育，這是在人體內激素的刺激下自然發育的結果。 可是我已經過了20歲了啊，青春期也沒了。我一看到這個立馬就洩氣了。 後來轉念一想，就死馬當活馬醫，試一試總是好的，再說了也有的女孩子的青春期會推遲些的。這下我就更加堅定了信念了。
木瓜燉湯很好喝，可是豐胸效果就不咋地
雖然經常沒良心地嘲笑我，可是朋友們卻也為了幫忙找豐胸的方子出了不少力。對於當時社會上流行的（現在也流行）豐胸手術，我想也不敢想，聽說要往胸部塞東西，想想就覺得恐怖。 那時候就從最簡單的方式入手：食物豐胸。資料說葡萄、木瓜、豬腳這些都可以豐胸。那時候都是在食堂裡吃飯的，木瓜湯、燉豬蹄之類的菜也還是有的，只是經常被人一搶而空。 我一咬牙豁出去了，只要是沒有課的上午早早地就等在食堂。平時就買水果當零食。這樣過了一個學期，不知道是不是心理作用，反正我就覺得胸部大了一點。 朋友就問我可以穿B杯了嗎。我立馬就泄了氣，我的還是A罩杯啊。
後來又聽說一位醫生阿姨說女性的生理期很特殊，只要通過合理的調配，生理期所進行的豐胸方法將有更大的效果，她強調說，在那幾天內多吃胡蘿蔔、土豆、大都等食物，食品產生的豐胸效果將比平時好3成以上。 她還給了我一張食品單子。上面有神多種食物啊，木瓜牛奶、酒釀蛋、堅果種子類的食物等等。 所以我也在生理期的時候想盡辦法買來這些吃的。最後我悲哀地發現，胸沒大多少，還是A杯，反而身材就圓潤了不少。 哎，那些營養怎麼就不到胸部反而都流到全身去了呢。我只能無奈地宣佈：食物豐胸，失敗！更改作戰方案。
豐胸內衣能托胸，關鍵是看起來假，厚厚的一層
一開始的時候，我室友就建議去買豐胸內衣。可是那時候很害羞，總覺得一個學生去買那些東西不太好。但是食物豐胸失敗了以後，還是偷偷地去網上訂購了兩件。 內衣的廣告倒寫得挺好，一是罩杯裡有十幾個按摩店，可以24小時波動按摩；二是有個魔力扣能托住乳☆禁☆房，管理脂肪；三是360度鎖脂，可以固定胸型。 看了這些，我真的很期待它會有好的效果。三天后，豐胸內衣終於到了。打開來看，感覺頓時有點失望了，就是一件比平時穿的內衣複雜了一點點而已，會有那種神奇的功效嗎？ 穿上的話，確實挺了一些，可是並沒有被按摩的感覺。說明書上說，大概2個月就可以生兩個罩杯了。 可是兩個月以後，我的罩杯還是沒有變大，漂亮的衣服還是撐不起來。算了，就把這個神奇的豐胸內衣當普通內衣穿得了。第二套方案，失敗。
畢業後一下從學生轉變成白領，對個人的形象也要求精緻、幹練。可是胸部還是大問題啊。有時候悲觀地想自己早已過了青春期，只怕是沒得漲胸圍的機會了。 就在我以為無望的時候，公司一個有孩子的同事推薦我用**********基因豐胸，她生完孩子胸圍縮水，就用的那個產品。 於是我就在*********基因豐胸的產品網站看看，說是純正的泰國野葛根、強胞基因豐胸，含有一種叫異黃酮的物質，它具有類似雌激素的作用，能激發女性乳☆禁☆房第二次發育。 這不就是適應我目前的情況嗎！於是馬上訂購了一個C款的強效裝，適用於想升級2罩杯的平胸女性。
拿到貨後，我就按照說明書服用了。第8天，開始感覺胸部微微有些脹脹的、熱熱的感覺，大喜，果然有效果啊。 急切想效果更好點，我這時候開始每天服用每瓶2粒。1個月後，乳☆禁☆房有膨脹感，用軟尺一量，居然增大了1.6cm！
穿牛仔裙，可以秀下了
於是在第二個月的時候幾乎天天都拿尺子量胸圍，同室就笑我太心急了，變化太微小了，一天天地量根本就看不出來。 等到了月底，發現原先的內衣就已經顯得小了。心裡高興，立馬去買了新內衣，迫不及待看效果。
有點小性☆禁☆感的照片，我最愛的PP
等三個月都用完了之後，我已經慢慢適應那種膨脹的感覺了，這時已需要穿C罩杯的內衣了。 也就是說三個月之內我生了2個罩杯。跟生過小孩的同事交流經驗，她說我才1米6幾，C罩杯的胸部看上去就挺勻稱的，太大了也不好。 現在的我穿上職業裝，雖然離電視上所謂的“S”型有點距離，但是也算有模有樣，前凸後翹了，想不自信都難啊！
