膚色暗黃怎么辦

膚色暗黃怎么辦

膚色暗黃應該積極做好護膚以及調節生活規律。 皮膚暗黃一般指皮膚有色素沉淀， 導致皮膚發黃， 先天性膚色暗沉， 無特別好的方法， 能做的是減緩它的加重， 保證充足睡眠， 做好防曬；如果是暴曬以后或是生活的不規律使皮膚顏色變得暗黃， 需要積極做好防曬及調節好生活規律。

膚色暗黃怎么改善

一、定期去角質

很多時候皮膚顯得暗沉不通透， 是因為有過多的老化角質堆積在了皮膚表層， 這些老化角質會堵塞毛孔不能正常呼吸， 堆積得過多皮膚慢慢就會失去通透感， 皮膚就會暗黃沒有光澤， 如果想要白亮又柔嫩的肌膚， 那么就一定要記得按時去除角質。

二、喝黃酒

面色暗黃有可能是脾虛， 所以要注意補脾， 而補脾好方法就是在冷天喝一點黃酒， 既補脾又暖身， 還可以改善面部暗黃的狀況。

三、吃山楂

因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效， 可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。 可以說山楂是每個女人都該吃的“好臉色”食物。

四、多吃紅棗

紅棗能補氣血， 使面色紅潤， 皮膚變得潤澤。 紅棗中所含蛋白質、胡蘿卜素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進皮膚細胞代謝， 防止色素沉著， 改善暗黃的膚色。

五、保濕補水

肌膚缺水也會變得非常暗黃， 只有給肌膚補充足了水分，