李冰冰幫你修煉明星般美髮

說起明星們秀髮的光鮮亮麗， 不少愛美女生羡慕之余， 卻不知道他們其實比常人付出了更多的代價， 從頭髮的受損程度到為保持一頭秀髮所作的努力。

近來常常出現在國內螢幕上的李冰冰不僅在演技上突飛猛進， 成為國內一線影星， 光彩照人的她也成為不少國際著名品牌的代言人， 比如巴黎歐萊雅， 這也與她在護膚護髮上自有一套密不可分。 在最近一次媒體專訪中， 李冰冰第一次透露了她的護髮主張——

李冰冰的護髮主張

正確的洗髮方式：順著頭髮更有效

擁有一頭健康靚麗秀髮的李冰冰其實早已經是一個護髮專家， 連看似平常不過的洗髮她也有自己的獨家見解。 “洗髮應當順著頭髮自然下垂的方向洗”， 這是李冰冰的第一條護髮準則。 很多人都會忽略這一點， 其實逆著頭髮清洗如同以塑膠梳子梳頭一樣會給頭髮帶來不小的損傷。

另外， 許多人洗髮都喜歡用力揉搓， 如果覺得頭皮比較癢， 甚至會用指甲去猛抓頭皮， 這同樣是頭髮受損的重要原因。 李冰冰建議大家， 洗髮的動作儘量輕柔， 對待頭髮要像對待自己的眼睛一樣小心， 如果覺得沒有洗乾淨千萬不要使命揉搓， 可以多洗一次。 洗髮過程中還可以用指腹按摩頭皮和發根， 這樣能讓頭髮更加自然健康。

吹發也應當講究“兵器”和“戰術”

李冰冰的飄逸長髮讓很多人羡慕， 其實要保持這樣的狀態， 每次用電吹風吹頭髮也一定要注重方式方法的， 這也是李冰冰特別提醒大家的護髮經之一。 吹頭髮要選對吹風機， 一個擁有長長扁扁風頭的吹風機是不錯的選擇， 能夠將風量都集中於這個不大的噴口，

能夠在最短時間內吹幹濕發， 也在無形中減少因吹風機造成的頭髮乾枯毛糙的幾率。 此外， 吹幹頭髮的方法也不容忽視， 李冰冰的長髮每次都會順著吹， 如同順著髮絲方向洗髮一樣的道理， 此外每次洗髮後吹幹過程中再用一些護理產品也是李冰冰長期拍戲卻仍舊保持一頭秀髮的原因。

陽光是頭髮的無形殺手， 要雙管齊下

長期選擇自然黑髮的李冰冰告訴我們， 太陽光裡面的紫外線是秀髮的最大敵人之一， 堪稱無形殺手。 因為紫外線會直接滲入毛髮的發幹深處， 導致纖維間多孔現象， 黑色素逐漸退淺減少， 頭髮中的天然膠合質也跟著流失， 頭髮漸漸失去黑亮與光澤， 髮絲枯乾斷裂現象由此而來。

對於長年在外面拍戲， 與日光頻繁接觸的李冰冰來說， 打一把防紫外線的陽傘， 同時為頭髮也塗上一層防紫外線的保護層就是最佳的解決辦法， “外出時把頭髮和皮膚的防紫外線問題都充分考慮進去才是完善的愛美之法。 ”

再繁忙也不能忘記頭髮的隨時養護

李冰冰在拍攝電影《風聲》時， 因為造型需要把頭髮向上盤起固定， 其實對頭髮的傷害不小， 因為除了要使用吹燙卷之外， 還要噴發膠來將頭髮墊起， 如果不加注意， 短時間內就能致使頭髮又幹又糙， 失去天然光澤。 因此她除了每天拍完戲後專門花時間仔細洗髮並定期採用護髮乳、發膜等幫助修護之外， 隨身攜帶歐萊雅護髮精華這樣的便捷護理產品就能讓她隨時隨地為秀髮築起一道堅固的防線，

而這一點對頭髮的細緻關懷對於長年在外奔波的人護髮需求來說尤為有效。

睡覺的時候同樣是頭髮養護的黃金期

對於夜間是美膚的黃金期， 很多女孩子都已經有充分的認識， 但對於晚間頭髮的養護， 卻常常被忽略。 因此李冰冰特別提醒大家， 白領女性平常2天洗一次頭就足夠， 如果選擇晚間洗髮， 別忘記把頭髮吹幹後一定要加一道護理程式！對李冰冰來說， 除了每天晚上的護膚功課之外， 為頭髮做一些夜間養護同樣必不可少， 洗髮用修護洗髮露、護髮乳、發膜之外， 夜間就寢前還可以為頭髮塗一層夜間專用的密集修復精華乳， 讓頭髮在睡眠中接受滋養， 能夠達到事半功倍的修復效果。另外，睡眠時頭髮的擺放也同樣有講究，李冰冰的方法是，把頭髮掠起放到枕頭外側，然後拿一根軟發圈，將頭髮稍微束起來，這樣在翻身的時候，頭髮就不會被壓在肩膀下面。

正如李冰冰在專訪中坦言的那樣，如果真的想讓自己美麗一定要不怕麻煩，擁有一頭明星般的美麗秀髮其實並非難事，“對頭髮溫柔些、細緻些，當作皮膚一樣對待，”這就是李冰冰的護髮秘訣的核心理念。

能夠達到事半功倍的修復效果。另外，睡眠時頭髮的擺放也同樣有講究，李冰冰的方法是，把頭髮掠起放到枕頭外側，然後拿一根軟發圈，將頭髮稍微束起來，這樣在翻身的時候，頭髮就不會被壓在肩膀下面。

正如李冰冰在專訪中坦言的那樣，如果真的想讓自己美麗一定要不怕麻煩，擁有一頭明星般的美麗秀髮其實並非難事，“對頭髮溫柔些、細緻些，當作皮膚一樣對待，”這就是李冰冰的護髮秘訣的核心理念。