可以直接把牛奶倒入臉盆中， 然后把牛奶在臉上輕輕拍打， 并且適當的按摩， 讓皮膚充分吸收牛奶中的營養， 最后再用清水沖洗干凈即可。 牛奶所含的酵素成分， 能起來消炎、消腫和舒緩皮膚的功效， 所以， 皮膚如果出現因為日曬產生的紅腫現象， 就可以用牛奶來護理。 同時， 肌膚牛奶中豐富的乳脂能夠有效改善皮膚干燥現象。
牛奶中含有豐富的乳脂肪以及維生素、礦物質、酵素等營養成分， 這些成分有的會被皮膚吸收， 可以美白和舒緩皮膚。
在夏季日曬之后， 回家可以使用涼水清洗肌膚， 之后用毛巾包著塑料包裝的冰牛奶在臉上冰敷， 能夠緩解皮膚紅腫， 進行曬后修復。
土方子美白的其它方式
淘米水洗臉：
淘米水中含有蛋白質以及大量的微量元素， 而且淘米水是弱酸性的， 用淘米水洗臉可以讓你的皮膚有不錯的護膚效果， 還能美白皮膚， 預防皮膚中黑色素的產生。
除了美白， 用淘米水洗臉還可以淡化面部斑點， 讓你的皮膚更加白凈。
補充維生素A：
維生素A有潤膚的效果， 還能夠抗皺緊膚， 預防皮膚粗糙。 胡蘿卜中含有很多的維生素A， 每天堅持喝一杯胡蘿卜汁也是很好的， 有淡斑美白的效果。
美白的方式有很多， 但我們要找到最適合自己的那一種。 不要隨便使用美白的護膚產品， 尤其是一些三無產品， 防止對皮膚造成嚴重的傷害。
