一元硬幣大小指的是每平方厘米的肌膚大約使用2mg的用量， 涂厚一些才能起到防曬作用。 根據英國《每日郵報》載文， 在涂防曬霜時， 有一個科學的“硬幣公式”可以幫你找準用量， 科學防曬。
面部
每側涂抹一枚一元硬幣大小的防曬霜。 鼻子容易出汗， 應不時補充涂抹。 耳朵頂部、耳垂和耳朵邊緣都不應漏抹， 發際線也常被忽略。
前額和頸后
各用一枚一元硬幣大小的防曬霜。 很多人不在前額上涂抹防曬霜的理由是容易出汗， 刺激到眼睛， 但這里是皮膚癌的高發區域。 脖子后也常被忽略。
肩膀和四肢
在這幾個部位， 推薦以一元硬幣為單位， 雙肩共使用兩枚， 上下臂各使用一枚， 每條腿使用兩枚此大小的防曬霜。
脖子和胸部
推薦使用略大于一元硬幣面積的防曬霜。 脖子和胸部很容易成為被遺忘的角落， 導致頸部皺紋增加，
背部
推薦使用略大于兩枚一元硬幣面積的防曬霜。 后背最容易曬傷， 也是男性黑色素瘤多發部位， 最需要防曬。
腹部
推薦使用一元硬幣大小的防曬霜。 腹部經常被衣物遮擋， 皮膚比較嬌嫩， 容易曬傷。
一元硬幣大小的防曬霜具體的量是多少
其實防曬霜的成分不同， 使用方法和用量也是有區別， 化學防曬霜不需要使用那么多， 輕薄一層就夠， 不需要把臉涂得慘白慘白的。
防曬產品的包裝上都有清晰的使用說明， 涂抹前需要仔細閱讀， 按指導方法使用就沒錯啦。
其實不一定要涂到那么多， 防曬想要起到防曬作用， 確實要厚涂才可以達到防曬的最好效果， 有很多人說涂防曬要擠一元硬幣的大小涂滿整張臉， 小編認為不是的， 一次涂太多量的防曬會導致我們的皮膚吸收不完全并給我們的臉帶來負擔， 所以正確的方法應該是少量多次， 直到我們皮膚完全吸收就可以繼續后面的上妝步驟了。 千萬不要舍不得用， 如果真的心疼的話就選擇相對便宜的防曬，
手法不對， 用了等于白用。 防曬霜里的防曬因子呈網狀， 若打圈反復揉搓， 不僅容易搓泥， 還會影響防曬膜的形成。 應該用手朝一個方向輕輕推開然后像拍粉底一樣慢慢拍開，
防曬產品都是有時效的， 根據不同產品指數決定， 一般的2~3個小時左右就要進行補涂， 可以用粉餅輕拍一層防曬霜就好， 如果擔心用粉底補涂會影響妝容， 建議選擇噴霧型防曬產品， 不影響妝容， 方便攜帶走到哪噴到哪。
