有一部分的原因是濕氣重的情況， 頭發面部出油是濕氣重的表現是平時你會覺得渾身都沒有力氣， 做什么事情也沒有勁頭， 而且你可能會覺得日子沒有盼頭， 更加重要的是可能你的舌苔會比較厚重， 而且還有很多白色的東西附在上面。 即使睡眠時間已經充足， 自己也覺得睡眠質量不錯， 但是總是睡不夠， 睡不醒。
混油皮的小伙伴更是如此。 在這種情況下， 如果你平時養成了一些喜歡熬夜， 作息不規律， 平時喜歡吃一些辛辣刺激的食物的話， 不良的飲食習慣可能會導致你的面部頭發出油的情況更加嚴重。
有些油性皮膚的妹子會覺得油脂附在臉上， 想要擺脫這種感覺， 因此特別喜歡去洗臉， 但是洗把臉這種方式雖然在洗完臉之后的幾十分鐘以內可能會感覺到清爽， 但是其實并不能改變什么， 幾十分鐘之后這種油膩感又來了。
T區出油的妹子， 要千萬注意不要破壞自己的防御皮脂， 而我們的肌膚的油脂其實就是天然的防御屏障， 因此潔面產品建議大家選擇溫和型的洗面奶， 由此維護肌膚本身的縮水能力。
濕氣重臉上的油脂就會分泌旺盛，
濕氣重是指濕為重濁有質之邪， 屬陰， 濕邪致病， 常出現以沉重感為特征的臨床表現。 如頭身困重、四肢酸楚等沉重等。 濕邪外襲肌表， 困遏清陽， 清陽不升， 則頭重如裹。 濕邪阻滯關節， 陽氣不得布達， 則可見肌膚不仁， 關節疼痛重著。 濕熱雖有外濕、內濕之分， 但其為病則相互影響， 為內外合邪。
頭重如蒙， 或如裹， 狐頭痛昏痛， 或頭暈目眩， 聽力減退證， 清陽不能宣發， 則可見肢體重滯疼痛， 困倦不舉。 濕氣盛者為濕痹， 可見肢體關節疼痛重著或腫脹， 痛有定處， 手足沉重等癥狀， 濕邪留滯， 閉阻氣血， 則出現肌膚麻木不仁， 活動不便等。
便不成形。 這種情況在生活當中， 我們可以自行判斷， 如果大便不成形， 或者粘在馬桶上不容易被沖走， 那么此時體內濕氣已經非常嚴重， 還顯示我們出現的消化吸收功能異常的現象。
由于體內濕氣太重， 所以很難有饑餓的感覺， 并且在吃飯的過程中還會出現明顯的惡心感。 大家不要幻想用此種方法減肥， 因為這預示著脾胃較弱， 需要立即接受調理。
