1.不要經常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。 經常洗臉， 會刺激皮脂腺的分泌功能， 皮膚表面的油脂一旦被洗凈， 皮脂腺就必須得“加班”工作來進行它的天然保護功能， 這樣一來， 皮脂腺會變得愈來愈毛燥， 愈來愈活潑。
2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮， 惡化已在發炎的皮膚狀況， 同時也會激化皮脂腺的分泌功能， 使情況更糟。 此外， 收斂水能使毛孔收縮， 讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期， 都僅有短短的3—4天， 時辰到了， 它自然會消失或化膿而出， 如果用手或工具去擠壓， 非但于事無補， 反而會因手上的細菌而造成二次感染， 或因擠壓的力道， 造成皮下瘀血， 留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。 此外， 因摳擠而造成的傷口， 經一再的刺激、皮膚增生的結果，
4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁， 使血液和淋巴中的毒素堆積， 皮膚細胞的復氧率降低， 因而使皮膚的愈合能力減弱， 易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
5.少吃辛辣．油炸， 高熱量的食物 雖然， 這些食物并不會直接造成青春痘的形成。
清潔皮膚， 可以選擇清潔力度不是那么強的潔面乳， 先進行一遍全臉清潔， 然后再使用一遍， 著重對T區這些容易出油的地方進行二次清潔， 另外， 還可以在出油的地方每隔三天進行一次深層清潔。
定期給皮膚大掃除， 就是說要定期敷臉， 在敷臉的時候可以做面膜， 也可以直接選擇使用浸滿爽膚水的化妝棉敷在臉上， 在面部的T字部位要使用清爽一點的面膜， 在干燥的部位可以使用厚重一點的營養面膜。
在日常的保養時也要加強皮膚的保濕工作， 不要涂太油膩的保養品， 太油膩的保養品， 很容易造成T區粉刺增多以及造成額頭和下巴處冒出痘痘， 保濕對于油性皮膚和干性皮膚都是很重要的， 所以日常保養時選擇保濕是沒有錯的， 對于面部皮膚來說， 干燥的地方要尤其注意保濕，
混合性皮膚更應該建立一套完整的護膚步驟， 這個步驟依次為清潔、調養、護理， 面部中間的T字區，出油比較多，因此更要抑制這個地方的出油，從而使皮膚清爽不泛油光，可是對于臉頰來說，這些干燥的部位需要補充水分，還有就是在早晚清潔面部的時候，在上面說過，要加強對面部中間部位的清潔。
混合性皮膚根據不同的程度還能分為簡單的混合性皮膚和復雜的混合性皮膚，所謂簡單的混合性皮膚就是說T字區只稍微有一點出油，而兩頰部分稍微有一點干，復雜的混合性皮膚就是指T字區非常油，或者經常長青春痘，區分這兩種不同的皮膚的是不同的出油程度，出油程度不同，帶來的面部問題也不同。
面部中間的T字區，出油比較多，因此更要抑制這個地方的出油，從而使皮膚清爽不泛油光，可是對于臉頰來說，這些干燥的部位需要補充水分，還有就是在早晚清潔面部的時候，在上面說過，要加強對面部中間部位的清潔。混合性皮膚根據不同的程度還能分為簡單的混合性皮膚和復雜的混合性皮膚，所謂簡單的混合性皮膚就是說T字區只稍微有一點出油，而兩頰部分稍微有一點干，復雜的混合性皮膚就是指T字區非常油，或者經常長青春痘，區分這兩種不同的皮膚的是不同的出油程度，出油程度不同，帶來的面部問題也不同。
