臉部皮膚粗糙
想要改善皮膚粗糙， 補水是首要的， 除了用補水護膚品， 還要定期敷面膜。 另外， 一定要多吃蔬菜水果；注意防曬；選擇合適的化妝品；盡量改掉生活中的一些不好的習慣， 比如總是熬夜等。
皮膚粗糙的原因
可能是水油平衡的失調， 生活環境的惡劣；內在身體的反應；維生素A、B的缺乏；不正確的使用化妝品等。 特別是處于經期， 睡眠不足， 常熬夜， 不愛喝水， 常吃辛辣刺激的食物 ， 水果的攝取量少等不良的活習慣也會影響細胞的新陳代謝。 工作壓力大， 長期處于緊張狀態， 也會使皮膚粗糙無光澤。
皮膚粗糙需要去角質嗎
去角質之前， 需了解自己的膚質。 干性或過敏性膚質的人， 皮膚本身已經很干了， 再做去角質只會讓皮膚脫皮更厲害， 建議選擇滋潤型乳液加強保濕。 肌膚保濕度夠了， 角質自然會正常代謝脫落。 而油性角質性膚質， 確實是比較需要去角質的， 一周約一至兩次的定期去角質， 讓粗糙感減緩！
