生姜減肥法一天見效 暖身又瘦身

生姜減肥法一天見效 暖身又瘦身

生姜減肥法

生姜減肥法可以使用生姜紅茶水。 用一包紅茶和五片去皮生姜， 一點蜂蜜， 紅茶包和生姜放入杯中，

蜂蜜姜湯瘦身。 用兩片姜用， 大概10克就可以， 切成糊糊， 把姜糊倒入杯中， 加200毫升溫熱水， 然后在姜湯里加一勺蜂蜜， 攪拌均勻開喝。 早上要空腹喝1杯蜂蜜姜湯。

生姜減肥法還有生姜水泡澡。 浴缸中放滿水， 再加煮過的生姜、米酒及醋， 泡5分鐘休息兩分鐘， 連續5次。 直到身體發熱， 汗液可以帶走熱量。 減肥美白， 收緊皮膚， 而且還可以治療腰酸背痛。 生姜水擦身也可以瘦身。 鮮生姜拌汁， 用紗布抹在要減肥的位置， 再輕微進行運動， 半個小時后取走紗布， 沐浴， 可以帶走熱量， 立馬就會感覺到自己瘦了。