頭發少怎么變濃密 6個方法讓你發量變多

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相信大家都希望擁有一頭濃密的頭發。 但生活中， 由于各種各樣的原因， 有些人出現了掉頭發的情況， 久而久之，

頭發就越來越少了。 想必大家都想知道頭發少要如何變得更加濃密吧， 小編今天就在這篇文章中為大家提供幾個小妙招， 注意以下幾點， 相信你的頭發會越來越濃密的。

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一、多吃黑芝麻

相信有不少朋友都知道， 多吃黑芝麻對頭發的健康是很有好處的。

如果你的發量比較少， 先不用著急， 堅持吃一段時間黑芝麻， 不久之后， 你可能會發現自己的頭發越來越黑， 掉頭發的現象也越來越少了。 仔細觀察， 你的額前發際線處是不是長出許多小碎發了？如果出現這種情況， 恭喜你， 黑芝麻對你起作用了。

不過， 雖然黑芝麻可以促進頭發的生長， 也可以讓頭發變得烏黑健壯， 但黑芝麻本身是含有許多油份的， 因此， 如果你本身頭皮就很容易出油， 還有脂溢性脫發的情況， 可能就不適合食用黑芝麻或者只能少量食用了。

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二、使用生發產品

針對脫發， 越來越多的商家推出生發產品。 如果你有脫發的情況， 不妨去選購一款生發產品， 促進頭發的生長， 讓頭發變得更加濃密。 不過， 市面上的生發產品太多， 不能盲目選擇， 可以考察一下生發產品的口碑， 看看該產品是否由正規廠家生產， 找到適合自己的生發產品。

三、堅持按摩頭皮

如果想讓自己的頭發變得濃密， 平時還可以堅持按摩頭皮。 可以將雙手十指當成梳子，

從前往后用力梳理頭皮， 也可以購買專門用來按摩頭皮的梳子， 堅持每天梳理頭發幾百下， 堅持一段時間， 掉發的現象也會越來越少， 頭發自然就越來越濃密了。

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四、注意洗頭的方式

洗頭的方式不正確也是會傷害到頭發的。

比如說洗頭的水溫不能太燙， 否則會刺激到頭皮， 有可能使頭皮分泌出更多的油脂， 從而堵塞毛孔， 讓頭發更容易脫落。 洗頭的水溫也不能太冰， 否則毛孔中的臟東西就難以排出。 洗頭時盡量使用溫水。 在使用洗發水時， 也要注意先將洗發水搓出泡沫之后再接觸頭發。

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五、注意頭發的護理

相信有不少人平時都沒有護理頭發的習慣。其實，頭發和皮膚一樣，也是需要精心護理的。洗發水只能將頭發和頭皮上的臟東西清理掉，而護發素和發膜才能真正地起到護理頭發的作用。頭發有足夠的營養，也就不容易脫落了。不過如果你的頭發是油性的，還需要謹慎使用這些護發產品。

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六、注意飲食

還有許多人平時雖然對頭發進行了精心的護理，卻忽視了飲食對頭發的作用。如果你平時很喜歡吃一些油膩、重口味的食物，你的頭皮會比其他人更容易出油，從而使頭發越掉越多。因此，除了護理好頭發之外，平時也要注意清淡飲食，讓頭發保持在一個健康的狀態。

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五、注意頭發的護理

相信有不少人平時都沒有護理頭發的習慣。其實，頭發和皮膚一樣，也是需要精心護理的。洗發水只能將頭發和頭皮上的臟東西清理掉，而護發素和發膜才能真正地起到護理頭發的作用。頭發有足夠的營養，也就不容易脫落了。不過如果你的頭發是油性的，還需要謹慎使用這些護發產品。

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六、注意飲食

還有許多人平時雖然對頭發進行了精心的護理，卻忽視了飲食對頭發的作用。如果你平時很喜歡吃一些油膩、重口味的食物，你的頭皮會比其他人更容易出油，從而使頭發越掉越多。因此，除了護理好頭發之外，平時也要注意清淡飲食，讓頭發保持在一個健康的狀態。

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