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44歲林志玲大秀好身材,51歲周慧敏還有少女感?女明星們究竟做了什么才能“駐顏有道”!

隨著農歷新年的到來, 眼見著大家又漲了一歲, 你是不是又默默感慨起“時間都去哪兒了~”但唯獨有些女明星卻已經進入“任憑時間流逝, 青春容顏屹立不倒”的超脫境界, 檸檬精女孩就問你們酸了嗎!

林志玲春晚表演

林志玲 春晚

林志玲春晚表演

林志玲 春晚

林志玲就是其中相當拉仇恨的一位, 今年春晚, 她的“水上芭蕾”節目《綻放》不知道驚艷了多少觀眾, 挺拔的身姿與窈窕的身段完美詮釋著身材管理的重要性,

更別提當鏡頭拉近, 她那無可挑剔的精致五官更是給大家帶來一場視覺享受, 這狀態說是20多歲的少女也絲毫不算夸張。

林志玲微博之夜活動現場

林志玲 微博之夜

林志玲微博之夜活動現場

林志玲 微博之夜

這并不是她第一次驚艷眾人, 去年末在參加“微博之夜”活動時, 林志玲身著一襲黑色抹胸開衩連衣裙, 在紅毯環節大秀好身材。 不論是優雅的儀態, 還是完美的肌膚狀態, 都讓廣大女孩們十分羨慕了!

林志玲跨年演出片段

林志玲

林志玲跨年演出片段

林志玲

跨年之夜的時候, 她則彈起了鋼琴, 身著飄逸仙裙, 安安靜靜坐在那里就像是“仙女下凡”, 少女感簡直快要溢出來了。

林志玲私照

林志玲

被問及“不老秘笈”是什么, 林志玲也曾大方分享過心得:“吃要吃得營養均衡, 攝取各種營養, 有可能的話, 吃5種顏色的蔬果, 大量喝水;不管再忙, 也會運動, 瑜伽是必修課 , 可以內外兼修, 修煉氣質, 疏導心靈;拍戲、活動間隙期間就壓腿,

或者找助理打羽毛球;最后, 就是一定要堅持, 堅持不下去的時候, 先緩一緩自己, 然后告訴自己'我可以'。 ”

周慧敏近照

周慧敏

周慧敏近照

周慧敏

除了林志玲以外, 曾經的“玉女掌門人”周慧敏近照也引發了檸檬精女孩的關注。 只看見她身著黑色高領毛衣與牛仔褲亮相音像店, 雖然造型簡單, 卻照舊女神范全開。 值得一提的是, 51歲的周慧敏臉上絲毫不見皺紋, 不僅皮膚白皙又富有彈性, 真是太逆天了吧!

周慧敏演出

周慧敏

猶記得去年她在出道三十周年的演唱會上Cosplay美少女戰士里的“月野兔”,當時女神的身材與顏值就引發了大家的高度關注。果然人與人的差距真大,再反觀20多歲的我們……

周慧敏私照

周慧敏的“凍齡秘笈”是這樣的:不抽煙不喝酒,作息有規律;控制油分攝入、不多吃糖,每餐都只吃八分飽;另外很重要的一點是防曬,周慧敏從20多歲開始就已經有意識地讓臉和身體不遭受太陽暴曬,出門不僅打傘遮陽,甚至會穿長袖做好“全副武裝”,果然要當女神真不是件容易的事~

周慧敏私照

另外和熱愛運動的志玲姐姐一樣,周慧敏私下也是個健身愛好者,她說:“多做運動很重要,網球、臺球我都很喜歡。我會讓自己大量地流汗,這樣促進新陳代謝,會把體內的臟東西排出來,之后再用護膚品就能起到事半功倍的效果。”

許晴Vlog片段

許晴

這年頭,不老女神真是越來越多了。這不,剛過完50歲生日的許晴最近也在微博放出一段Vlog,只見她在視頻中俏皮地朝鏡頭奔來,又在大象雕像前可愛地比起了擁抱的手勢,這不就是少女本人嗎~

許晴 (Summer Xu)

許晴

之前出演真人秀時,許晴也將自己的“少女心”展露無遺。其實多年來她一直堅定著自己的“除法人生”理念,將五十歲當成二十五歲那樣活,簡單又純粹。年齡只是個數字,從來不是限制,這樣的心態很美~

許晴

許晴

除了擁有良好心態外,許晴“防腐劑美貌”的背后還因為她多年如一日的戒糖。她在節目中說過自己隨著年齡增長、糖分代謝變慢,因此平時干脆連水果都不碰,從源頭杜絕糖分損壞肌膚。

林志玲私照

林志玲

看完了這些凍齡女神們的抗衰老方法,不難發現,其實都是些老生常談的“健康生活方式”,多運動、保持正常作息、控制糖分攝入、保持樂觀心態……畢竟只有做到足夠自律,時間才不會在你的臉上留下痕跡~

接著海豹君再來分享一套預防皺紋的臉部按摩法,每天在護膚過程中配套使用,也能有效緩解肌膚老化問題哦~

抗衰老按摩手法

護膚按摩手法

護膚 按摩手法

Step 1:潔面之后,涂上薄薄的爽膚水和乳液,用手輕輕拍打面部。拍打的時候所有指尖都要同時發力,將整個臉部從下往上推,這樣才可以加速臉部血液流通,讓肌膚熱起來,刺激細胞活性。

護膚按摩手法

護膚 按摩手法

Step 2:從眉頭開始沿著眼眶畫圈按摩,直到眼眶有微微發熱感。這一步要非常注意力度,不能太用力拉扯眼周肌膚,這樣會容易造成皺紋,這個動作也可以配合眼霜一起按摩。

護膚按摩手法

護膚 按摩手法

Step 3:兩手食指上下來回輕揉額頭,拉伸額頭、眉心的肌膚紋理,以防產生皺紋。這個動作主要是針對抬頭紋和川字眉,依然是由下往上發力。

護膚按摩手法

護膚 按摩手法

Step 4:提拉蘋果肌,用中指和無名指的指腹輕輕上推,順著骨骼方向一直推到眼角。注意要用打圈的方式推拉,而不是直接推,這樣才能更好地刺激鍛煉蘋果肌。

護膚按摩手法

護膚 按摩手法

Step 5:提拉下巴,從下巴中間開始,三指并攏向兩側上推至嘴角,轉而向上推向鼻翼。這一步是緩解法令紋的關鍵,也是按摩的最后一步,一定要堅持做完~

抗衰老單品推薦

香奈兒 (Chanel) 奢華精質乳霜

參考價:4350元/50g

Chanel 奢侈品 乳霜

香奈兒 (Chanel) 奢華精質乳霜是最近非常有人氣的抗衰老神器, 一瓶“黑金磚面霜”凝萃了五月香草莢果一整個生長周期的所有活性成分,可以為肌膚帶來強大賦活、修護、強化屏障的多重功效,讓肌膚由內透發年輕光澤,自帶光環。

馥蕾詩 (Fresh) 紅茶緊致修護精華露

參考價:840元/50ml

精華素 Fresh

馥蕾詩 (Fresh) 紅茶緊致修護精華露是一款多方位御齡精華,擁有卓越的抗老功能。它能幫助平滑細紋與皺紋,締造更為緊致透亮的肌膚,比較適合初抗老的女生~

POLA Wrinkle Shot局部抗皺精華

參考價:850元/20ml

精華素 POLA

Cosme獲獎產品,POLA Wrinkle Shot局部抗皺精華被稱作是日本歷史上唯一改善皺紋的藥用抗皺產品,這支精華不單能預防皺紋,而且對于已經形成的皺紋也有平復效果,適用于法令紋、魚尾紋、頸紋等各種皺紋。

周慧敏演出

周慧敏

猶記得去年她在出道三十周年的演唱會上Cosplay美少女戰士里的“月野兔”,當時女神的身材與顏值就引發了大家的高度關注。果然人與人的差距真大,再反觀20多歲的我們……

周慧敏私照

周慧敏的“凍齡秘笈”是這樣的:不抽煙不喝酒,作息有規律;控制油分攝入、不多吃糖,每餐都只吃八分飽;另外很重要的一點是防曬,周慧敏從20多歲開始就已經有意識地讓臉和身體不遭受太陽暴曬,出門不僅打傘遮陽,甚至會穿長袖做好“全副武裝”,果然要當女神真不是件容易的事~

周慧敏私照

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許晴Vlog片段

許晴

這年頭,不老女神真是越來越多了。這不,剛過完50歲生日的許晴最近也在微博放出一段Vlog,只見她在視頻中俏皮地朝鏡頭奔來,又在大象雕像前可愛地比起了擁抱的手勢,這不就是少女本人嗎~

許晴 (Summer Xu)

許晴

之前出演真人秀時,許晴也將自己的“少女心”展露無遺。其實多年來她一直堅定著自己的“除法人生”理念,將五十歲當成二十五歲那樣活,簡單又純粹。年齡只是個數字,從來不是限制,這樣的心態很美~

許晴

許晴

除了擁有良好心態外,許晴“防腐劑美貌”的背后還因為她多年如一日的戒糖。她在節目中說過自己隨著年齡增長、糖分代謝變慢,因此平時干脆連水果都不碰,從源頭杜絕糖分損壞肌膚。

林志玲私照

林志玲

看完了這些凍齡女神們的抗衰老方法,不難發現,其實都是些老生常談的“健康生活方式”,多運動、保持正常作息、控制糖分攝入、保持樂觀心態……畢竟只有做到足夠自律,時間才不會在你的臉上留下痕跡~

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抗衰老按摩手法

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Step 1:潔面之后,涂上薄薄的爽膚水和乳液,用手輕輕拍打面部。拍打的時候所有指尖都要同時發力,將整個臉部從下往上推,這樣才可以加速臉部血液流通,讓肌膚熱起來,刺激細胞活性。

護膚按摩手法

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Step 2:從眉頭開始沿著眼眶畫圈按摩,直到眼眶有微微發熱感。這一步要非常注意力度,不能太用力拉扯眼周肌膚,這樣會容易造成皺紋,這個動作也可以配合眼霜一起按摩。

護膚按摩手法

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Step 3:兩手食指上下來回輕揉額頭,拉伸額頭、眉心的肌膚紋理,以防產生皺紋。這個動作主要是針對抬頭紋和川字眉,依然是由下往上發力。

護膚按摩手法

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Step 4:提拉蘋果肌,用中指和無名指的指腹輕輕上推,順著骨骼方向一直推到眼角。注意要用打圈的方式推拉,而不是直接推,這樣才能更好地刺激鍛煉蘋果肌。

護膚按摩手法

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Step 5:提拉下巴,從下巴中間開始,三指并攏向兩側上推至嘴角,轉而向上推向鼻翼。這一步是緩解法令紋的關鍵,也是按摩的最后一步,一定要堅持做完~

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參考價:4350元/50g

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參考價:840元/50ml

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POLA Wrinkle Shot局部抗皺精華

參考價:850元/20ml

精華素 POLA

Cosme獲獎產品,POLA Wrinkle Shot局部抗皺精華被稱作是日本歷史上唯一改善皺紋的藥用抗皺產品,這支精華不單能預防皺紋,而且對于已經形成的皺紋也有平復效果,適用于法令紋、魚尾紋、頸紋等各種皺紋。

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