茯苓雞蛋清面膜怎麼做 祛斑美顏輕鬆手到擒來

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想要擁有完美的面容的話， 清新無暇的膚質才是關鍵， 一白遮三醜這句話可不是白說的。 但是由於平日裡的防護工作做得不到位，

還有空氣中煙塵顆粒的增多， 越來越多的人的皮膚開始變得粗糙， 甚至開始生長斑點。 面對這種情況， 精緻的護膚工作刻不容緩， 而在眾多的護膚產品中， 想要找到適合自己的產品無異於大海撈針。

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一、 茯苓的功效

茯苓是一種味道微甘的中藥材， 它的主要作用是針對人身體中多餘的水分。 如果你是一個容易水腫的人的話， 那麼茯苓一定就是你的好夥伴。 水腫的具體表現就是人身體上的肉感會比較重， 而且摸起來會格外柔軟。 容易水腫的人體重的浮動也容易比較大， 但是從外部來看， 體型的變化卻不是很明顯， 可以通過這些方面來分析自己的體質。

茯苓還具有改善便秘和食欲不善的問題， 要知道一個良好的膚質和入口的飲食有很大的關係， 而排便更是保持膚質細膩的重中之重， 要是有宿便囤積在體內， 第一個表現就是臉色蠟黃， 還可能出現痤瘡等不美觀的問題。 因此， 一定要格外注意平日裡的飲食習慣， 如果感覺有些不適的話，

一定要及時想辦法調整。

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二、 雞蛋清的功效

相信熱愛美容的朋友對於雞蛋清一定很熟悉了， 雞蛋清中的蛋白質組成是與人體中的蛋白質組成最為接近的， 大家也習慣把好皮膚比作是剝了殼的雞蛋， 自此也可以看出雞蛋在美容中的重視度，

而蛋清還具有消炎的功效， 假如你的臉上有些小傷口或者是發炎上火的跡象的話， 這個時候雞蛋清就可以派上用場了。

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三、 茯苓雞蛋清面膜

首先如果要自己做調和的面膜的話， 一定要保持環境的衛生和乾淨，

否則收到污染的原料接觸到你臉上的肌膚反而會起到反效果， 甚至可能加重原本的問題， 這樣的話就是本末倒置了。 因此， 在製作面膜之前一定要保證你所用的器具和原料都是經過處理的， 沒有任何安全衛生上面的問題， 在這一步上一定不可以偷懶。

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準備工作做好之後，接下來就是處理原料了，茯苓一定要磨成粉末，這樣才比較容易調和，直接將雞蛋清和茯苓粉按比例調和，具體的量則是根據你自己的習慣來調配，但是不能太少也不能太多，如果面膜太稀薄的話，就起不到原有的功效了。但是反之，如果太厚重的話，也很有可能會使得皮膚不夠透氣，引發其他問題。

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其實人的皮膚是有很強的自我修復功能的，如果不是真的有問題需要修復的話，那麼事不用經常做面膜的，但是如果是為了保養的話，間隔性的做面膜也是可以的。但是就和吃補品是一個道理，不能貪多嚼不爛，當問題得到改善之後，應該酌量減少面膜的次數和分量。而且不能密集形的做面膜，要留給肌膚一個呼吸期，讓它來進行消化。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

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準備工作做好之後，接下來就是處理原料了，茯苓一定要磨成粉末，這樣才比較容易調和，直接將雞蛋清和茯苓粉按比例調和，具體的量則是根據你自己的習慣來調配，但是不能太少也不能太多，如果面膜太稀薄的話，就起不到原有的功效了。但是反之，如果太厚重的話，也很有可能會使得皮膚不夠透氣，引發其他問題。

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其實人的皮膚是有很強的自我修復功能的，如果不是真的有問題需要修復的話，那麼事不用經常做面膜的，但是如果是為了保養的話，間隔性的做面膜也是可以的。但是就和吃補品是一個道理，不能貪多嚼不爛，當問題得到改善之後，應該酌量減少面膜的次數和分量。而且不能密集形的做面膜，要留給肌膚一個呼吸期，讓它來進行消化。

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