很多人聽說用精油捏山根會讓鼻子變高， 其實這是不一定的， 效果也是微乎其微， 最有效的方法就是注射玻尿酸或者是隆鼻， 注射玻尿酸隆鼻注射玻尿酸是時下非常， 快速有效的一種隆鼻方式， 對解決山根低問題有著明顯的效果， 只需將玻尿酸注射於山根部位即可達到使鼻子山根變高的效果。 矽膠假體隆鼻在鼻部做起小切口， 將適宜矽膠假體植入， 從而達到抬高山根的效果。 膨體隆鼻法將膨體材料以小切口的方式植入， 術後鼻山根被抬高， 此方法創傷小， 麻醉下操作無痛，
捏鼻樑可以使山根變高， 不僅要用對方法， 更要堅持， 如果還沒有發育完全， 那麼捏鼻樑是非常有效的方法， 如果已經過了發育年齡那麼可能效果就比較不明顯了， 每天都要認認真真地用拇指和食指捏鼻樑， 從兩隻眼睛中間的高度開始， 捏皮膚裡面的骨頭， 一直捏到鼻頭上方最後一塊骨頭。
每天都要堅持捏， 如果感覺疼得受不了， 可以間斷一會兒再捏。 鼻子裡面的骨頭是脆骨， 和面部其他部位的骨頭性質不一樣， 所以它可以微微地改變形狀。 特別要捏兩眼中間的部分， 就算鼻子塌得什麼都捏不著， 也要盡力地捏。 按捏鼻樑對美鼻有很好的效果， 但關鍵在於堅持，
