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不僅僅是女生， 男生也會十分在意自己的形象。 而擁有一張棱角分明的小臉會給自身形象加分。 因此， 許多男生會想各種辦法瘦臉，
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一、多吃鉀含量比較高的食物
有些男生臉比較胖是由於臉部的咬肌比較明顯造成的。 在這種情況下， 推薦吃一些鉀含量比較高的食物， 比如說我們平時經常見到的香蕉、西芹等等， 這些食物中含有的鉀元素可以很好的矯正面部咬肌過大的問題， 讓你的臉恢復到正常大小。 這類男生平時應避免吃一些需要頻繁用到咬肌的食物， 比較口香糖， 甘蔗等等。
二、按摩臉部
還有一些男生並不是真正的脂肪腫， 只是由於水腫體質而使得水分無法順利排出， 從而滯留在體內。 這種體質很容易讓身體的各個部位看起來比較浮腫， 其中就包括了臉部。 想要讓臉快速瘦下來， 可以經常按摩臉部， 這個動作可以幫助緊致臉部皮膚， 讓臉越來越瘦。 早起和睡前按摩臉部會有比較好的效果， 一般一次可以按摩3-5分鐘， 早晚一次即可。
按摩臉部的方式除了可以消除水腫導致的大臉之外， 對由於皮膚鬆弛所造成的大臉也有很好的效果。 在按摩臉部時， 如果配合瘦臉精油使用， 會收到更好的效果。
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三、淋浴蒸臉
沐浴時選擇比較高的水溫， 當熱水沖到胸口位置時， 較高的水溫和升騰起來的蒸汽都會讓臉部和身體其餘部位出汗， 從而起到促進皮膚新陳代謝的作用， 也可以起到瘦臉的效果。 一般來說， 可以選擇比體溫稍高一些的溫度，
平時早晚也要注意臉部的清潔， 在洗臉時， 可以採取冷熱水交替洗臉的方法， 用這種方法洗臉， 臉部皮膚會變得比較緊實， 也很有彈性。 堅持一段時間， 會發現臉部變小了， 臉上原有的贅肉也不知不覺地不見了， 最後你會發現不知不覺間， 你的臉越來越瘦了。
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四、敲打法
除了按摩臉部之外，用手指敲打臉部的方法對瘦臉也有很大的幫助。如果你的臉部脂肪比較多，看起來臉胖胖的，可以選擇用手指的關節輕輕敲擊臉部。脂肪多的地方可以多敲幾分鐘，敲擊的力度不能太大，每次的敲打時間不能超過15分鐘。這種方法針對脂肪比較多的臉會有比較好的效果。
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誰都希望自己擁有一張精緻的臉，但導致臉胖的原因是不同的，有些人由於水腫導致臉部變大，還有些人則由於脂肪堆積在臉部，讓臉部變胖。但也有一些人臉部的骨骼原來就比較大，這類人採取以上方法瘦臉就不會有什麼太好的效果。如果是這種情況，不妨學會用欣賞的眼光看待自己較胖的臉部，確實對自己的臉部有很大不滿的，還可以通過手術的方法瘦臉。
【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】
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四、敲打法
除了按摩臉部之外，用手指敲打臉部的方法對瘦臉也有很大的幫助。如果你的臉部脂肪比較多，看起來臉胖胖的，可以選擇用手指的關節輕輕敲擊臉部。脂肪多的地方可以多敲幾分鐘，敲擊的力度不能太大，每次的敲打時間不能超過15分鐘。這種方法針對脂肪比較多的臉會有比較好的效果。
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誰都希望自己擁有一張精緻的臉，但導致臉胖的原因是不同的，有些人由於水腫導致臉部變大，還有些人則由於脂肪堆積在臉部，讓臉部變胖。但也有一些人臉部的骨骼原來就比較大，這類人採取以上方法瘦臉就不會有什麼太好的效果。如果是這種情況，不妨學會用欣賞的眼光看待自己較胖的臉部，確實對自己的臉部有很大不滿的，還可以通過手術的方法瘦臉。
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