如果你本身沒有眼袋困擾的話， 突然幾天的熬夜導致的眼袋是有可能恢復的。 但如果長時間不規律作息， 眼袋形成時間過久， 想要恢復眼袋略難。
眾所周知， 熬夜是會長眼袋的， 但是每個人熬夜的嚴重程度都不同， 出來的眼袋深淺也不同， 因此無法準確的說出一個恢復的時間， 如果在熬夜長了眼袋後， 多多注意休息和調理， 那麼眼袋就會恢復的快， 反之則恢復慢， 甚至變成固定性眼袋。
如果確定是熬夜產生的眼袋， 只要恢復正常作息兩三天就可以完全恢復。 除了堅持早睡之外， 減輕眼袋和黑眼圈可以冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉、薄土豆片敷眼睛周圍， 睡前吃太多口味過重的食物， 喝太多的水， 都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
熬夜已經有眼袋時， 我們要加強眼部的護理， 如果放任不管的話， 眼袋恢復的會更慢。 因為眼部肌膚比較脆弱， 而一般的護膚品， 像水乳霜等， 通常太過滋潤， 不適合塗抹眼部， 塗抹眼部最好就是用眼霜和眼膜， 眼霜和眼膜都有淡化黑眼圈、消除眼袋、眼部皺紋等作用。
冰敷
對抗青春起來的眼部浮腫， 可進行冷敷來消除。 到冰箱裡取3顆提前冰凍好的冰塊， 將冰塊放入毛巾內。 包好， 然後將毛巾敷在眼皮上， 靜敷三分鐘即可。 可快速的消除浮腫現象。
小黃瓜
黃瓜具有非常好的美容功效， 能消除眼袋， 補充肌膚水分。 將黃瓜洗淨切片， 洗完臉之後，
溫水冷水交替洗臉
採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法， 既可清潔面部皮膚， 還可使皮膚淺表血管擴張、收縮， 從而消除眼袋， 而且有利於面部皮膚的美容保養。 每天都這樣洗臉的話， 還可以促進迴圈與新陳代謝， 但是要注意水溫不要太高， 否則容易造成皮膚老化噢。
睡前按摩
每天晚上睡覺前， 只要用無名指在眼肚中央位置輕壓10次， 按壓5組。 每晚持之以恆， 就可以舒緩眼部浮腫的問題噢。 保證你第二天起來眼睛水當當的。
多吃消水腫食物
紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留的食材。 紅豆、綠豆等都具有非常好的利尿、排毒作用， 多吃可以排出身體的大量毒素，
使用眼霜
很多人都覺得既然眼袋是水腫形成的， 那就證明眼部的水分過於充足， 就不應該選擇保濕的眼霜。 其實這種認識是十分錯誤的， 眼袋的存在恰恰說明了眼部缺水， 因為眼部沒有皮脂分佈， 而血液迴圈的緩慢， 讓水分很難在眼部儲存。 因此有眼袋的mm選擇眼霜首先就要選擇保濕的。
