你以為，你的防曬功課真的做到位了嗎？
你以為，只有晴天才需要防曬嗎？
你以為，只要戴上太陽鏡就能保護眼睛嗎？
你以為，曬傷後才需要做曬後護理嗎？
……
讓我們一起從防曬原理，防曬產品選擇，曬後修復護理等多方面做起，充分抵禦紫外線的侵襲，一網打盡所有防曬死角！
紫外線如何傷害皮膚
我們常常聽到的UVA射線、UVB射線，這正是紫外線中含有的兩種傷害皮膚的射線，它們的特徵不同，因此對皮膚的傷害也不一樣。
UVA射線全天都有，它的波長較短，穿透力卻很強，可以直達皮膚的真皮層。受到UVA侵襲的肌膚，膚色先是會變紅，但沒有多久就會由紅轉為黑。最關鍵的是，它會破壞真皮的膠原纖維，使肌膚缺水、老化，失去彈性。
而UVB射線可穿透表皮，使皮膚變得粗糙，產生皺紋、色斑等。最具殺傷力的時段是上午10：00到下午2：00。海邊、草地等陽光折射率強的地方UVB射線也最強。
根據膚質，選擇最適合你的防曬品
老化肌膚防曬重點：
應當抗氧化的防曬產品，並且每隔2-3個小時就塗抹一次，千萬不要以為只要塗上防曬霜就可以在陽光下全無敵了。此外，一定要堅持使用防曬產品，不能“三天打魚兩天曬網”，否則肌膚老化的速度會更快。
推薦單品：L’OREAL PARIS 巴黎歐萊雅 多重防護隔離露SPF30+/PA+++
含專有紫外線過濾系統XL Block和有效抗氧化複合成分Anti-Oxidants Complex，保護肌膚免受內外侵害，抵禦色斑、暗沉和光老化。
油性肌膚防曬重點：
肌膚毛孔粗大、容易出油，護膚 品太濃稠容易堵塞毛孔，太油膩則容易變“油田”，所以防曬品要選擇啫喱、乳液狀產品，挑選防曬產品時應選擇帶有“Noncomedogenic”字樣的產品，這說明防曬品的成分沒有造成粉刺 的傾向，是油性肌膚的首選。
推薦單品：urara水潤亮肌防曬乳
含美白 成分及亮膚優效修顏成分，防曬的同時更可做底妝 使用。
暗沉發黃防曬重點：
暗沉膚色在美白防曬的同時，要注意使用補充水分的滋潤乳液，才能減輕污染及乾燥所帶來的枯黃膚色。
推薦單品：Dior雪晶靈煥白亮采修復隔離霜
是肌膚日間的防護隔離屏，質地舒適清透，中度的覆蓋力，可作妝前底妝使用。
幹性肌膚防曬重點：
幹性肌膚應選擇含油脂比較多的霜狀防曬用品。對於幹性肌膚的人群來說，挑選防曬產品不要緊盯著SPF數值不放，防曬霜中是否有針對UVA射線的隔離功能更加重要。
推薦單品：Bobbi brown亮妍美白 隔離霜
輕盈美白防護及滋潤乳液，均勻淨化膚色。並提供紫外線高效防禦，保持肌膚清爽。
最令人頭痛的防曬“謠言”
1室內、陰天不需防曬？！
闢謠：紫外線是無處不在的，無論你身處任何一個季節、任何一種環境，只要有光源的地方就有紫外線，只要紫外線能夠光顧到你的肌膚，就要使用防曬霜來隔離紫外線，因此，防曬不僅僅是陽光下的專利！在室內和陰天也要選用SPF15，PA++的防曬產品。
2戴墨鏡就能給眼睛防曬？
闢謠：如果太陽眼鏡 選擇不當，只能當作扮靚小道具而已。未經UV 處理的太陽鏡，顏色多為黑色或深色，戴上以後由於光線變暗，會使得瞳孔自然擴大，吸收更多紫外線。而顏色淺的普通太陽鏡根本無法阻止紫外線照射，所以一定要選擇有UV 防護功能的太陽鏡！此外，由於紫外線會從太陽鏡的上下兩側照射進來，所以最好選擇遮蓋面比較大的太陽鏡。
3曬產品當然是越厚越有效！
闢謠：防曬產品產生作用的確需要一定的厚度，但並不表示塗得越厚效果越好，過厚的防曬霜不但會增加肌膚負擔，還容易堵塞毛孔，引發痘痘等肌膚問題。一般而言，防曬霜只需均勻地覆蓋住肌膚表面就可以了。對於那些容易造成曬傷的部位，如鼻尖、臉頰、肩膀和手臂等地方，可以適當地增加用量。
4 曬後護理肯定是要曬傷後才做啦！
闢謠：不只是皮膚被曬紅、曬痛、曬傷才需要曬後護理，為減少日曬產生的自由基對皮膚的影響，曬後護理其實是你每天必做的工作。日曬後，首先要多補充水分，多吃水果，以及富含礦物質的食物維持人體血液的正常酸鹼度；此外，還要適量補充日曬後流失的膠原蛋白。
12小時防曬不停頓，預約10年後的美麗
07：00 皮膚沉睡後初初接觸到明亮的陽光，會非常敏感，千萬不可隨便用清水抹亦把臉就出門。
防曬招：在面部及裸☆禁☆露的胳膊及腿部，塗抹上一層SPF15的防曬露。防曬露較為清爽透氣，最適合清晨皮膚剛被喚醒時使用。
08：00 陽光已經非常灼熱了，皮膚對紫外線的感應度也逐漸升高，此時也正是要出門上班的時間，也是全天防曬最最關鍵的時間段。
防曬招：在塗抹了爽膚水 、潤膚乳液之後，一定要為裸☆禁☆露的皮膚上做好最後的一道保護工序：塗上SPF30的防曬霜。
09：00 一天的炎熱正式開始，從此時起，沒有任何肌膚可以裸☆禁☆露著與此刻的紫外線相抗衡。
防曬招：如果在戶外，即便塗抹防曬產品，遮陽傘或太陽帽是必要的，除了局部抵擋紫外線對皮膚的侵襲，還可抵擋對秀髮的損害。此外，具有UV功能的太陽鏡也必不可少，它能抵禦紫外線對嬌嫩眼角的侵襲。
10：00-16：00 一天中陽光最集中、最傷皮膚的時間段，此時儘量不要出門，呆在室內為宜。如果這個時候肌膚不防曬就暴露在陽光下，不出半小時一定會出現灼熱感甚至是水泡。
防曬招：利用午休時間，補一下妝或重新化一個防曬妝。如果是在戶外，記得連胳膊和腿部也要隔兩個小時就塗抹一次防曬霜。
17：00-18：00 這個時間段的陽光已經慢慢減退，但是，我們的防曬工作同樣不可掉以輕心！
防曬招：下班路上，遮陽傘和太陽鏡同樣不可忽略。另外，如果你是穿著清涼的無袖衣服，則一定要再給胳膊上的肌膚塗層防曬霜。
19：00—— 天色漸暗，終於可以不再害怕紫外線的侵襲。
防曬招：洗個澡，塗抹上清爽的乳液。如果白天你的肌膚被曬傷了的話，則一定要塗抹上曬後修復霜或面膜，能讓皮膚減輕灼熱、發紅等症狀，迅速恢復到健康狀態。
