檸檬相信大家都知道是什麼， 檸檬自身就有很好的美容功效， 檸檬精油,檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含多種維生素,對身體十分有益.檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的女性應該多食用.檸檬精油中富含豐富的維生素C,特別有益於美白,收斂,平衡油脂分泌,治療青春痘等油性皮膚症狀.
檸檬精油的用途很廣泛,可以按一定比例調和基礎油後直接使用或滴入適量到面霜,爽膚水,按摩霜,面膜中使用；亦可用于調配花水；用於調配其它精油或基礎油複配稀釋做按摩使用；
沐浴時滴入幾滴精油,可鬆弛神經,消除疲勞,潤滑肌膚；在洗髮水中滴入精油可養發護髮.
檸檬精油有不易保存的特性.白天使用後若受到太陽曝曬,會引起黑色素沉澱.需要低劑量使用,才不會引起過敏.
檸檬精油的使用方法
方法一：薰香滴
檸檬精油3-4滴於薰香燈或薰香爐內， 其香味能幫助澄清思緒， 緩解緊張或焦慮情緒。
方法二：按摩
在10ml的基礎油中滴入5滴檸檬精油， 依順時針輕柔的按摩下腹部可以幫助維持良好的消化功能， 以及使血流暢通， 因而減輕靜脈曲張部位的壓力。
方法三：吸入法
滴檸檬精油1-2滴在手帕或紙巾或盛滿開水的大碗中， 用毛巾將碗邊沿及臉包住， 慢慢深呼吸， 可澄清思緒， 對臉部的薰蒸還有助於美白， 減緩老化抑制肺結核桿菌增強免疫力。
方法四：冷敷法
在滴有1-2滴檸檬精油涼水或有加冰塊的涼水中， 將毛巾浸泡後， 擰乾敷於前額及太陽穴可退燒。 如是刀傷或創傷可再加入1滴茶樹精油敷於患處， 能幫助殺菌止血幫助傷口癒合。
方法五：沐浴法
倒入3滴檸檬精油於一缸約八分滿的水中， 攪動後使得精油均勻地分散于水中， 能幫住安撫提鎮情緒、壓力以及緩和不安的情緒。 在攝氏35度的熱水裡滴入1-2滴檸檬或1-2滴檸檬+2滴天竺葵(用3ML牛奶稀釋)浸泡20-30分鐘， 可使你的膚色亮澤淨化皮膚， 防止皺紋產生。
檸檬精油的適用場所
1、書房：檸檬精油的清新香氣， 可提神醒腦、振奮精神。
2、公司各處與公共場所：檸檬精油裡的香氣趕走污濁的空氣污染淨化空氣；對下午昏昏欲睡的員工提振精神， 調動積極性和互動性。
3、新房：檸檬精油具有很好的淨化功能， 使空氣清新。
