臉色不好有很多種原因， 臉色暗沉發黃沒光彩卻不知道怎麼調理？首先你要知道你是哪種原因造成的膚色不好，
色素沉澱型
色素沉澱顧名思義就是我們常說的黑色素多度。 它一般有兩種原因， 一種是平時不注意發曬， 讓紫外線直接照射過度生成黑色素。 另一種是經常帶妝時間太久或是卸妝不夠徹底， 就會導致彩妝滲入或殘留在皮膚上， 時間一長就會使膚色變得暗沉。 建議日常注意塗防曬霜和使用溫和蘊含玻尿酸的透真卸妝水， 徹底清除藏在毛孔內的殘妝污垢。
老廢角質堆積型
老廢角質堆積就是角質過厚。 當皮膚角質層過厚， 皮膚變得粗糙後， 就如同蒙了一層灰的鏡子， 光線照射到凹凸不平的表面當然不會反射， 所以光澤感也就丟失了， 膚色變得黯淡無光。
缺水暗沉型
缺水型的皮膚暗沉是針對小編這種久坐辦公室的人而言的， 因為長期處於空調房以及長時間對著電腦， 皮膚會乾燥缺水或出油嚴重， 水油極度不平衡。 當肌膚缺少水分， 是導致面部皮膚暗沉的兇手之一啊。 所以要補水永遠是仙女們的重中之重呢， 使用透真蘊含玻尿酸面膜， 肌膚咕嚕咕嚕喝飽水， 趕走暗沉肌！
長期護膚為什麼皮膚還那麼黃
一、潔面不徹底
很多妹子洗臉的時候總是馬馬虎虎， 不願意好好清洗， 或者敏感肌害怕洗臉會把肌膚洗壞。 這樣的話污垢殘留在臉上就會慢慢的融入皮膚， 造成黑色素沉澱。 或者彩妝卸妝不徹底， 造成化妝品和油脂混合後變質， 造成皮膚暗沉無光。 所以啊， 洗臉一定要好好洗
二、肌膚缺水
肌膚缺水的話也會造成皮膚暗沉無光， 不過呢， 一種是非常乾燥， 一種是強烈出油，
三、肌膚長痘
肌膚愛長痘的往往都會比較暗沉， 因為痘痘肌的黑色素沉澱現象比較嚴重， 所以比僅僅看起來暗沉一些， 還會因痘印出現膚色不均的現象。
四、氣血不足型
很多女生都容易氣血不足的， 尤其是飲食不規律、挑食、愛吃零食的女生， 這樣的女生往往就會出現月經紊亂， 臉色蠟黃的情況。 要解決這種的話， 平時一定要注意保暖， 多吃紅棗、枸杞、蜂蜜等補氣血的食物， 多留些肚子給有營養的食物。
五、睡眠不足型
經常熬夜的人皮膚一般不會很亮白， 因為夜間11點到1點是黑色素代謝的時間， 假如這個時間沒有睡覺，
1.清潔肌膚
現在空氣中含有大量懸浮粒子， 例如PM2.5， 如果你素顏出門， 晚上回家後會發現黑頭特別明顯， 毛孔也大了。 別以為只用洗面乳就夠了！在日愈嚴重的環境污染下， 無論有沒有化妝，清潔第一步都要使用卸妝產品的哦。如果覺得卸妝油清潔力度強，可以選擇溫和的卸妝水。
2.補 水 保 濕
如果肌膚很幹，可以做個補水面膜，給肌膚喝飽水。補水後，一定要做好保濕工作，不然皮膚中的水分很容易被蒸發掉，又造成肌膚缺水。可使用保濕的水乳或面霜幫助你鎖住水分，讓油脂分泌過於旺盛的現象緩解，原因是肌膚內部水油趨於平衡了，所以這個環節一定不能省。日常長期在空調房記得多喝水多喝水多喝水！
3. 防 曬
肌膚衰老最大原因是紫外線，是紫外線！所以無論什麼季節，出門一定要塗防曬。
無論有沒有化妝，清潔第一步都要使用卸妝產品的哦。如果覺得卸妝油清潔力度強，可以選擇溫和的卸妝水。2.補 水 保 濕
如果肌膚很幹，可以做個補水面膜，給肌膚喝飽水。補水後，一定要做好保濕工作，不然皮膚中的水分很容易被蒸發掉，又造成肌膚缺水。可使用保濕的水乳或面霜幫助你鎖住水分，讓油脂分泌過於旺盛的現象緩解，原因是肌膚內部水油趨於平衡了，所以這個環節一定不能省。日常長期在空調房記得多喝水多喝水多喝水！
3. 防 曬
肌膚衰老最大原因是紫外線，是紫外線！所以無論什麼季節，出門一定要塗防曬。
