黃瓜切片敷臉這是很多人都會選擇的一種天然美容方式， 但其實近日有美容專家研究後發現， 其實黃瓜敷臉也很有講究，
1、黃瓜含水量高達96%-98%， 並富含維生素E和黃瓜酶， 有細緻毛孔、促進新陳代謝、擴張皮膚毛細血管的作用， 這也是它被很多護膚品作為主要成分的原因。
2、遺憾的是， 將黃瓜切片敷臉， 並不能很好地發揮上述功能。 因為剛切下來的黃瓜片切面有一種露珠狀的黏稠物， 阻礙了肌膚對黃瓜有效成分的吸收。 如果洗臉後不擦任何護膚品， 直接用黃瓜片敷臉， 只會引起皮膚緊繃、幹皺。
3、此外， 包括黃瓜在內的許多果蔬， 直接敷面可能在短時間內使皮膚水分增加， 而10分鐘後就會被“打回原形”， 也就是說， 水分並沒有被吸收。 長期使用， 缺水緊繃的面部就會產生幹皺、膚色變暗等各種問題。
4、用黃瓜美容， 真正有效的方法應是榨汁後與蜂蜜、牛奶等調勻敷臉。 但相對於果蔬補水面膜， 最有效的補水方式是喝水。 每天早起後、上午10點、下午3點、睡前1小時應各補充一次水， 每次250毫升， 保證體內水分充足。 還可以在水中加些檸檬， 它富含維生素C， 對保持皮膚彈性十分有效。
黃瓜敷臉的好處1：控油保濕補水
肌膚更輕易乾燥缺水， 天天潔面後， 假如用黃瓜切成薄薄一片， 用來敷臉， 能補充肌膚流失的水分， 讓肌膚喝飽水分， 肌膚就會水水嫩嫩的哦！ 如果是油性肌膚的女生， 臉上的油脂分泌還是很旺盛， 這時假如想控油， 還可以用黃瓜來敷臉哦， 堅持使用， 肌膚出油過多的問題就可以得到緩解啦！
黃瓜敷臉的好處2：細緻毛孔
假如天天晚上抽出二十分鐘， 用黃瓜切片來敷臉或許可以幫你收縮毛孔哦。 由於黃瓜酸有很好的收斂效果， 可以柔軟毛孔至收樺毛孔， 效果還很明顯哦！
黃瓜敷臉的好處3：消除細紋&去除色斑
黃瓜中含有豐富的黃瓜酶， 黃瓜酶有非常好的生物活性，
黃瓜敷臉的好處4：美白
美白也是愛美的你們的有機護膚重點， 假如想變得白淨動人， 可以天天用黃瓜切片來敷臉， 一周過後， 你就會看到效果了。
1、黃瓜含有多種營養成分
黃瓜肉質脆嫩， 汁多味甘， 生食生津解渴， 且有特殊芳香。 黃瓜含水分為98%， 富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。
2、黃瓜有安神定志的功效
黃瓜含有維生素B1， 對改善大腦和神經系統功能有利， 能安神定志， 輔助治療失眠症。
3、黃瓜能提高人體免疫力、抗腫瘤
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用， 可達到抗腫瘤的目的。 此外， 該物質還可治療慢性肝炎。 黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和穀胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防酒精中毒。
4、黃瓜促進新陳代謝、抗衰老
黃瓜也是美容菜蔬，黃瓜所含的黃瓜酶，能促進人體的新陳代謝，排出毒素，其中的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。老黃瓜中富含維生素E，可以延年益壽、抗衰老;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。
5、黃瓜能減肥
黃瓜是減肥佳品。鮮黃瓜內還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。黃瓜的熱量很低，對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病，是一種理想的食療良蔬。
6、黃瓜有利尿、清熱利水、解毒功效
黃瓜有利尿的功效，有助於清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質。黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。對胸熱、利尿等有獨特的功效，對除濕、滑腸、鎮痛也有明顯效果。另外黃瓜還可治療燙傷、痱瘡等。此外，黃瓜藤有良好的降壓和降膽固醇的作用。
黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和穀胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防酒精中毒。4、黃瓜促進新陳代謝、抗衰老
黃瓜也是美容菜蔬，黃瓜所含的黃瓜酶，能促進人體的新陳代謝，排出毒素，其中的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。老黃瓜中富含維生素E，可以延年益壽、抗衰老;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。
5、黃瓜能減肥
黃瓜是減肥佳品。鮮黃瓜內還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。黃瓜的熱量很低，對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病，是一種理想的食療良蔬。
6、黃瓜有利尿、清熱利水、解毒功效
黃瓜有利尿的功效，有助於清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質。黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。對胸熱、利尿等有獨特的功效，對除濕、滑腸、鎮痛也有明顯效果。另外黃瓜還可治療燙傷、痱瘡等。此外，黃瓜藤有良好的降壓和降膽固醇的作用。
